مقابله با علائم یائسگی - آسان طب
دوشنبه 29 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: مقابله با علائم یائسگی

بایگانی برچسب: مقابله با علائم یائسگی

یائسگی و راههای مقابله با علائم آن در زنان

یائسگی

  گر گرفتگی در دوران یائسگی در شب میتواند سه دقیقه یا بیشتر طول بکشد راههای مقابله با علائم یائسگی در زنان در یائسگی گر گرفتگی تان را کاهش دهید دفتر یادداشتی تهیه کنید و در دوران یائسگی گرگرفتگیهای خود را ثبت کنید. ببینید چه چیزهایی باعث این حالت میشوند؟ کافئین، الکل، دمای بالا، استرس …

ادامه نوشته »