نقش کربوهیدرات در بدن - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: نقش کربوهیدرات در بدن

بایگانی برچسب: نقش کربوهیدرات در بدن

نقش کربوهیدارت ها در بدن

کربوهیدارت ها

غذاهای غنی از کربوهیدارت ها بیشتر ارزشی به عنوان منبعی از انرژی دارند . وزن به وزن ، پروتئین ها تقریبا همان مقدار انرژی را تولید می نمایند که که کربوهیدارت ها تولید می نمایند . کربوهیدارت ها چه هستند ؟ چربی ها درست دو برابر آنها انرژی تولید می کنند . اما در بین …

ادامه نوشته »