ویتامین c - آسان طب
سه شنبه 30 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: ویتامین c

بایگانی برچسب: ویتامین c

ویتامین های مورد نیاز انسان و خواص آنها

ویتامین های مورد نیاز انسان

این گروه که باز از ترکیبات کربن ، هیدروژن و اکسیژن و گاهی از مواد دیگری بدست می آیند ، مواد لازم زندگی هستند و بدون وجود آنها کار دستگاههای بدن مختل میشود . انواع آنها در قسمت های زیر معرفی می گردد . اینان در حقیقت واسطه یا به اصطلاح دلالهای فعال « راستگوی » …

ادامه نوشته »

با خوردن عدس خوش اخلاق شوید

خواص عدس و فواید عدس

عدس چیست ؟ عدس یکی از حبوبات است که از قدیم الایام در اکثر نقاط دنیا کشت می شده است . گیه شناسان اعتقاد دارند که عدس حتی قبل از تاریخ نیز وجود داشته است . عدس از نظر مقدر پروتئین بسیار غی است و دربین گیاهان فقط لوبیای سویا بیشتر از عدس پروتئین درد …

ادامه نوشته »

پرتقال میوه ای پر خواص

خواص پرتقال

تاریخچه میوه پرتقال : پرتقال یا مالته میوه ای از خانواده مرکبات می باشد. درخت پرتقال همیشه  سر سبز بوده است و ارتفاع آن تا بیش از ۱۰ متر هم می رسد.ریشه پرتقال از جنوب شرقی آسیا (چین و هند) می باشد و یک میوه کاملا پیوندی است که در دوران باستان احتمالا با پیوند …

ادامه نوشته »

چه چیزی بخوریم که زخم روی بدنمان زود خوب شود؟

درمان سریع تر زخم روی بدن

به گفته آسان طب : وقتی دچار جراحتی می‌شویم، عمل جراحی می‌کنیم یا دچار سوختگی می‌شویم، از اطرافیان توصیه‌های مختلفی می‌شنویم که در صورت رعایت کردن آن‌ها روند بهبود زخم سریع‌تر خواهد شد؛ اینکه بهتر است شیر بیشتری بنوشیم،  آناناس را حتماً در سبد میوه مصرفی روزانه‌مان قرار دهیم و برای پیشگیری از عفونت آب …

ادامه نوشته »

توت فرنگی، خواص و فواید توت فرنگی

خواص توت فرنگی فواید توت فرنگی

خواص توت فرنگی فواید توت فرنگی توت فرنگی منبع غنی از فیبر، ویتامین C، پتاسیم و آنتی‌ اکسیدان‌ ها است. از این میوه می ‌توان در جهت افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در مجموع ارتقای سلامتی بدن بهره گرفت. پزشکان آمریکایی می ‌گویند توت فرنگی در پیشگیری از سرطان مری …

ادامه نوشته »