خانه / بایگانی برچسب: پسته

بایگانی برچسب: پسته

با مصرف مغزها عمر طولانی داشته باشید

مصرف مغزها

راز سلامتی با مصرف مغزها فواید مصرف مغز گردو حتی بادام زمینی‌های کوچک نیز می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد و چند سال به عمرتان اضافه کند. در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه‌های …

ادامه نوشته »

قلبی سالم همراه پسته خندان

پسته خندان

باتوجه به اینکه بهترین نوع پسته جهان در کشور ما وجود دارد، ایران یکی از بزرگ‌ترین صادرکنندگان مهم پسته در جهان به حساب می‌آید پسته نه تنها در 2‌نوع خام و بو داده از جمله اجزای مهم آجیل‌های شور و شیرین است، بلکه نوع تازه آن نیز – که در …

ادامه نوشته »

پسته، خواص و فواید پسته

فواید پسته و خواص پسته چیست

پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمتری کالری دارد. بدون کلسترول می باشد و دارای مقداراندکی چربی اشباع می باشد. چربی یک منبع انرژی می باشد و کمک به جذب ویتامین های A, E, D و K می کند. پس پسته از آن جایی که دارای چربی می …

ادامه نوشته »