خانه / بایگانی برچسب: کاهش وزن اصولی

بایگانی برچسب: کاهش وزن اصولی

15 قانون برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی

کاهش وزن به روش اصولی

شروعی موفق در کاهش وزن بی شک داشتن یک شروع خوب و صحیح در میزان موفقیت نهایی در امر کاهش وزن موثر است! آیا شما نیز خواهان یک شروع بهتر در برنامه کاهش وزن خود هستید؟ برای داشتن کاهش وزن دائمی و بدون صدمه رساندن به سلامتی خود روشی توصیه …

ادامه نوشته »

کاهش وزن با 19 روش اصولی

راه کاهش وزن و لاغری

کاهش وزن اصولی به چه روشهایی انجام میگیرد؟ هیچ رژیم جادویی ای وجود ندارد، یعنی رژیمی یافت نمی شود که نیازهای غذایی فرد را برآورده ساز و بدون تلاش کاهش وزن را به دنبال داشته باشد. جداول و نظریه هایی وجود دارد که می گویند چه مقدار کالری می توانید …

ادامه نوشته »

اصول اساسی برای لاغری سریع

کاهش وزن

اصول اساسی برای کاهش وزن و لاغری سریع سه اصل مهم در درمان طبیعی لاغر شدن  و لاغری سریع موثر وحائز اهمیت است : 1- کلیه ی بیماری ها معلول یک علت اند و آن تجمع مواد زائد در بدن است که طی سالهای متمادی در بدن جمع شده اند …

ادامه نوشته »