کمردرد و گردن‌درد - آسان طب
یکشنبه 28 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: کمردرد و گردن‌درد

بایگانی برچسب: کمردرد و گردن‌درد

ایده‌آل نشستن فشار کمتری به پاها خواهد آورد

ایده‌آل نشستن

پاها و طرز نشستن ایده‌آل نشستن انداختن پاها روی هم نه تنها جریان بازگشتی خون به قلب را دچار اختلال می‌کند، بلکه روی اعصاب و وریدهای پاها نیز اثر منفی به جا می‌گذارد. افراد معمولا هنگام نشستن روی زمین و یا روی صندلی و مبل عادات مختلفی دارند و ترجیح می‌دهند هر از گاهی برای …

ادامه نوشته »