خانه / بایگانی برچسب: گوارش

بایگانی برچسب: گوارش

زیره، خواص و فواید زیره

فواید زیره و خواص زیره چیست

دانه های زیره سرشار از آهن بوده و مصرف آن برای مبتلایان به کم خونی و نیز مادران باردار و شیرده توصیه می‌شود چرا که بدن این گروه‌ از افراد نسبت به دیگران به آهن بیشتری نیازمند است  . از طرفی دیگر، مصرف زیره کمک خوبی برای گوارش است و …

ادامه نوشته »