.
شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین نوشته ها

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب استرس اضطراب افسردگی انواع گل تست روانشناسی تغذیه تغذیه سالم جوش صورت داروهای گیاهی درمان استرس درمان اسهال درمان افسردگی درمان دیابت درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان لاغری لاغری سریع ماسک صورت معرفی گل ویتامین پرورش گل پوکی استخوان کاهش وزن گیاهان دارویی

مقالات با برجسب یبوست

روشهایی برای رهایی از یبوست سالمندان

برای رهایی از یبوست سالمندان مرتب ورزش کنید؛ افراد سالمند در طول روز معمولاً تحرک کمی دارند و زیاد می نشینند. ورزش منظم به بهبود کار روده بزرک و رفع یبوست کمک میکند. کاری کنید که رودهها به حرکت واداشته شوند. پیاده روی روزانه به مدت ۲۰ دقیقه تا یکی ساعت (بر اساس توانایی بدنی شما) تنبلی و بی تحرکی را از روده ها دور میکند.رای درمان یبوست سالمندان مواد غذایی فیبردار مصرف کنید؛ یکی از بهترین راه های درمان شما مصرف غذاهایی با فیبر زیاد است.

خواص خاکشیر یا خاکشی چیست ؟

خواص خاکشیر

خاکشیر یکی از گیاهان دارویی است که به صورت خودرو در بیابانها رشد میکند و برای درمان بسیاری از بیماری ها بکار میبرد. یکی از خواص خاکشیر درمان رودل و هضم غذاست. همچنین خاکشیر برای رفع عطش در ماه رمضان و تابستان فوق العاده است. چون دانه های خاکشیر اب را در خود نگه میدارند و نمیگذارند که شخص به این زودی تشنه شود.

تغذیه گروه خون o که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون o که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون o که دچار یبوست شده اند موضوع این بخش از سایت آسان طب است. یبوست مشکل شایعی است گه اکثر افراد حداقل یک بار دچار آن شده اند. در این حالت شکم افراد سفت می شود و مدفوع به سختی بیرون می اید. جالب است بدانید که هر گروه خونی برای درمان یبوست رژیم غذایی خاص خود را دارد. در این بخش تغذیه گروه خون o که دچار یبوست شده اند را مورد بررسی قرار می دهیم.

تغذیه گروه خون a که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون a که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون a که دچار یبوست شده اند موضوع این بخش از سایت آسان طب است. یبوست مشکل شایعی است گه اکثر افراد حداقل یک بار دچار آن شده اند. در این حالت شکم افراد سفت می شود و مدفوع به سختی بیرون می اید. جالب است بدانید که هر گروه خونی برای درمان یبوست رژیم غذایی خاص خود را دارد. در این بخش تغذیه گروه خون a که دچار یبوست شده اند را مورد بررسی قرار می دهیم.

تغذیه گروه خون ab که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون ab که دچار یبوست شده اند

یبوست مشکل شایعی است گه اکثر افراد حداقل یک بار دچار آن شده اند. در این حالت شکم افراد سفت می شود و مدفوع به سختی بیرون می اید. جالب است بدانید که هر گروه خونی برای درمان یبوست رژیم غذایی خاص خود را دارد. در این بخش تغذیه گروه خون ab که دچار یبوست شده اند را مورد بررسی قرار می دهیم.

تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند موضوع این بخش از سایت آسان طب است. یبوست مشکل شایعی است گه اکثر افراد حداقل یک بار دچار آن شده اند. در این حالت شکم افراد سفت می شود و مدفوع به سختی بیرون می اید. جالب است بدانید که هر گروه خونی برای درمان یبوست رژیم غذایی خاص خود را دارد. در این بخش تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند را مورد بررسی قرار می دهیم.

درمان خانگی یبوست چگونه است ؟

برای درمان خانگی یبوست به مقدار زيادي از فيبر غذايي نياز داريد . فيبر غذايي ؛ مواد غير قابل هضمي است كه در سبوس ، غلات ، ميوه جات و سبزيها مي توان یافت . مصرف مایعات نیز برای درمان خانگی یبوست مفید است .