تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین نوشته ها

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب استرس اضطراب افسردگی تست روانشناسی تغذیه سالم جوش صورت داروهای گیاهی درمان استرس درمان اضطراب درمان افسردگی درمان جوش صورت درمان سرطان درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان قاعدگی لاغری لاغری سریع ماسک صورت مو ویتامین پوست پوکی استخوان کاهش وزن گیاهان دارویی

مقالات با برجسب یبوست شدید

بررسی علل یبوست و راهکارهای درمان

علل یبوست

نگهداری مدفوع و عدم دفع به موقع آن در اثر اشتغالات مختلف یا به طور ارادی یکی از علل یبوست است .استفاده نکردن از غذاهای سلولز دار و پر حجم که همان غذاهای گیاهی می باشند چون غذاهای سلولزدار مانند میوه ها سبب تحریک روده و تخلیه به موقع آن می شوند .

درمان خانگی یبوست چگونه است ؟

برای درمان خانگی یبوست به مقدار زيادي از فيبر غذايي نياز داريد . فيبر غذايي ؛ مواد غير قابل هضمي است كه در سبوس ، غلات ، ميوه جات و سبزيها مي توان یافت . مصرف مایعات نیز برای درمان خانگی یبوست مفید است .