مطالبی با برچسپ "دردهای خاص دوره های سنی مختلف"

  • درد مچ دست

    دردهای خاص دوره های سنی مختلف چیست ؟

    در این مقاله شما را با دردهای دوره های مختلف سنی آشنا می کنیم . مثلا باید بدانید که برای رهایی از سر دردی که بر اثر نشستن جلوی کامپیوتر به وجود آمده ؛ سعی کنید ماهیچه های گردن خود را بکشید و سرتان را به سمت راست و چپ بچرخانید . بعد سعی کنید به آرامی گوش خود را با شانه هایتان در هر دو طرف لمس کنید.

صفحه 1 از 11

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

خرید بک لینک لاچین سیر فرش عطیمی ویکیوز