مطالبی با برچسپ "مزایای یوگا"

  • happy

    درمان افسردگی با یوگا چگونه است ؟

    به گزارش آسان طب ، فواید یوگا فقط جلوگیری از استرس‌های سطحی نیست. بلکه طبق گزارشات بدست امده افراد بعد از یک ساعت یوگا تمرین کردن، دارای نوعی تحرکات مغزی خواهند شد. این تحرکات در حالت عادی در کسانی که دچار افسردگی هستند، بسیار کم است و در اثر یوگا این تحرکات مغزی در این گونه افراد افزایش می یابد و افسردگی شان درمان می شود.

صفحه 1 از 11

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

خرید بک لینک ویکیوز فرش عطیمی