مطالبی با برچسپ "چاقی"

  • محاسبه درصد چربی بدن و BMI

    محاسبه درصد چربی بدن و BMI

    مقدار BMI یا شاخص توده بدن : تقسیم مقدار وزن (به کیلوگرم) به مجذور قد (به متر) اگر این مقدار بین ۵/۱۸ تا ۹/۲۴ باشد، وزن در محدوده مناسب می باشد. اما اگر BMI بین ۲۵ تا ۳۰ باشد، فرد اضافه‌ وزن دارد و اگر BMI بیشتر از ۳۰ باشد، فرد مورد نظر چاق است .

  • 22221120c-www-takbahar-com

    گينوييد (چاقی نوع زنان)

    در اين نوع چاقي ( گينوييد ) ، اندام هاي تحتاني بيش ار حد فربه مي شوند . اين نوع چاقي در هر دوجنس مرد و زن متداول است ، اما زنان بيش تر دچار آن مي شوند . چاقي نوع گينوييد شبيه به گلابي است ، گوشت در ناحيه شكم ، ران ها ، كپل ها ، و پاها تجمع مي يابد . همچنين صورت و گردن تقريبا عادي است به نظر مي رسند .

  • چربی های شکم را چگونه آب کنیم؟

    چربی های شکم را چگونه آب کنیم؟

    چربی اضافی شکمی – به خصوص چربی احشایی، یعنی آن نوع چربی هایی که دور اندام هایتان را می گیرند – نشانه ای از بیماری قلبی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین و بعضی از سرطان ها است.

  • چای سبز

    چای سبز | لاغری با چای سبز

    افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند از فواید آن برای کاهش فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی استخوانی مانند آرتریت روماتوئید بهره ببرند.

  • چربی سوزهای خوشمزه

    چربی سوزهای خوشمزه

صفحه 1 از 11

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

ویکیوز فرش عطیمی