مطالبی با برچسپ "کاهش چربی شکم"

  • داشتن کمری باریک

    ورزش های مناسب برای داشتن کمری باریک

    داشتن اندامی متناسب و کمری باریک یکی از مشکلات امروزه بانوان ماست، اما برای اینکه کمری باریک داشته باشید علاوه بر ورزش باید رژیم غذایی مناسب نیز داشته باشید، پیاده روی یکی از ورزش هایی است که در از بین بردن چربی های اضافه شکم و پهلو به شما کمک میکند

  • آب-کردن-چربی-شکم

    با ده روش چربی شکم را بسوزانید

    آیا دنبال روشهایی برای آب کردن چربی شکم بدون ورزش می گردید؟ اگر چه یک وسیله ورزشی شکمی می تواند به آب شدن شکم کمک کند. اما برای ادامه نیاز به یک رژیم دارید.

  • چربی های شکم را چگونه آب کنیم؟

    چربی های شکم را چگونه آب کنیم؟

    چربی اضافی شکمی – به خصوص چربی احشایی، یعنی آن نوع چربی هایی که دور اندام هایتان را می گیرند – نشانه ای از بیماری قلبی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین و بعضی از سرطان ها است.

صفحه 1 از 11

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

ویکیوز فرش عطیمی