ایده برای تزیین آجیل شب چله - آسان طب

ایده برای تزیین آجیل شب چله

تزیین آجیل شب یلدا یا شب چله از آیین مخصوص شب یلداست . شب یلدا بلندترین شب سال است و خوردن آجیل در این شب لذت خاصی دارد . در زیر نمونه هایی از تزیین آجیل شب چله را قرار داده ایم .

عکس تزیین آجیل شب چله

83927480139814307345

عکس تزیینات شب یلدا

tazeein-ajil-b5عکس تزیینات شب یلدا

28b2f0a2a8a36cc2bc5e026566e92c04156101_461128560591450_538172726_nتزیین آجیل شب یلدا

4586a7ff1e72f3c9028a076b6936ec13282946_461127700591536_1225762372_n

تزیین آجیل شب یلدا

4586a7ff1e72f3c9028a076b6936ec13381896_291927090844932_610821522_nتزیین آجیل شب یلدا

6620_lg-500x500

عکس تزیینات شب یلدا

13869231446

عکس تزیینات شب چله

64661841982539563250

عکس تزیینات شب چله

13835427891

تزیین آجیل شب یلدا

ajil-shab-yalda-94-6

عکس تزیینات شب چله

Decorated-nuts-YasGroup-ir-47

عکس تزیینات شب چله

Decorated-nuts-Yaspic-ir-4

عکس تزیینات شب چله

تزیین-آجیل-3

عکس تزیینات شب چله

تزیین-آجیل-شب-یلدا-18

تزیین آجیل :  نکاتی در مورد آجیل شب یلدا

آجیل هفت قلم بادام، پسته، گردو، نخودچی و کشمش و باسلوق آجیل شب یلدا یا چله را تشکیل می دهند.  مردم باید در انتخاب خشکبار به رنگ و مزه آن دقت کنند، آجیل را قبل از غذا بخورید تا چاق نشوید.

 آجیل خشک بخورید : امروزه متاسفانه آجیل‌های مرسوم بسیار شور هستند و بهتر است به‌ویژه در این فصل، از آجیل‌های شیرین که حاوی مویز، توت و انجیر خشک باشند، بیشتر استفاده شود.

پوست مغزها را زود نگیرید : توصیه می‌شود مغزها را با پوست تهیه کنیم و در زمان مصرف، به اندازه مورد نیاز، آنها را از پوست اصلی و سخت‌شان خارج کنیم تا خاصیت خود را از دست ندهند چرا که ماندگاری آنها در مجاورت هوا کوتاه است و به علت واکنش‌هایی، خواص خود را از دست می‌دهند.

خشکبار به دلیل دارا بودن مواد فیبری باعث احساس سیری در فرد می‌شود و به کسانی که چاق هستند و یا مایل نیستند دچار اضافه وزن شوند، توصیه می‌شود این مواد را قبل از غذا مصرف کنند؛ چرا که باعث پرشدن حجم معده و در نتیجه احساس سیری در افراد می‌شود.  به گزارش آسان طب خشکبار مصرفی در شب حاوی مواد مغذی و ریزمغذی‌هایی مانند ویتامین آ، فسفر، منیزیم و دارای ترکیبات امگا ۳ هستند که این مواد مغذی نقش مهمی در بدن ایفا می‌کنند.

افراد باید تعادل را در مصرف خشکبار رعایت کنند. همچنین مصرف روزانه و مداوم مقدار کمی خشکبار مناسب و موثر بوده و باعث افزایش ۳ تا ۵ درصدی طول عمر انسان می‌شود.

مطالعات زیادی نشان می‌دهد که مصرف مناسب مغزها ریسک بیماری‌های قلبی عروقی را بین ۲۰ تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد. همچنین این مواد کاهنده خطرات دیابت هستند و مصرف مداوم مغزها خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله پروستات، ریه و سینه را کاهش می‌دهد و حتی در کنترل فشار خون موثر است.

مغزهای مانده (به‌ویژه در مورد گردو و فندق) چربی پس می‌دهند، کدر هستند و شاید بوی تندی بدهند.

تزیین آجیل شب چله موضوع این بخش از مجله اسان طب بود. امیدواریم از این بخش بهره کافی را برده باشید. سعی کنید حتما اجیل های شب یلدایتان را به طور دلخواه تزیین کنید.

تزیین آجیل شب چله
تزیین آجیل شب چله

عناوین پیشنهادی ما :
https://asanteb.com/22895

❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22829

❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22849

❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22861
❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22869
❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22929
❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22931

❤️❤️❤️❤️❤️
https://asanteb.com/22933

❤️❤️❤️❤️❤️

برچسب ها
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *