خانواده - آسان طب

خانواده

  • خانواده
    پیشگیری از بارداری

    پیشگیری از بارداری و ارائه راهکارهای مناسب برای انجام آن

    بعضی از روش‌های پیشگیری از بارداری، استفاده از کاندوم، دیافراگم‌ها و سایر گزینه‌های مانع می‌باشد. با این وجود، پیشگیری از بارداری که موجب تغییرات شیمیایی یا فیزیکی بدن خواهد شد، بیشتر طول می‌کشد، بنابراین فرد باید از پزشک خود بپرسد که آیا باید از رابطه جنسی اجتناب کند و یا چه میزان احتمال بارداری، قبل و بعد از یک روش کنترل تولد، وجود خواهد داشت. معمولا میزان احتمال بارداری بعد از روش کنترل تولد، به این بستگی دارد که چگونه از حاملگی جلوگیری شود. برای مثال، کاندوم‌ها مانع ورود اسپرم شده و بقیه روش‌ها نیز بلافاصله پس از اقدام باید انجام گیرد. حقایقی در مورد چگونگی پیشگیری از بارداری علاقه‌مندان…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    انسان سالم

    ویژگی های انسان سالم برای شناخت همسر آینده

    در یک فرایند تصمیم گیری درست و به موقع از جمله ازدواج و اشتغال …یکی از بحث های اساسی که مطرح می شود شناخت انسان سالم از ابعاد مختلف است. اولین ویژگی یک انسان سالم در هر شرایط اجتماعی، روانی و هر جامعه ای و با هر کیش و مذهبی عبارت است از:   ۱) منطقی بودن ویژگی انسان سالم یعنی انجام اعمال و امورات زندگی فردی و اجتماعی فرد مبتنی بر تفکر و استدلال صحیح است. بعلاوه محدودیت های خود و دیگران را اولا شناخته، ثانیاً قبول داشته و به نوعی واقع بین است. البته به توانایی ها، امکانات، واقعیت های خود، دیگران و جامعه آگاهی و وقوف داشته…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    انتخاب همسر

    قبل از انتخاب همسر چشم و گوشتان را باز کنید

     هر انسانی در طول زندگی خویش ضرورتاً انتخاب ها و تصمیم گیری های بسیار زیادی انجام می دهد. بعضی از این تصمیم ها و انتخاب ها(مثل نوع و رنگ لباس، برنامه ی تلویزیونی، مارک مواد غذایی و…) گرچه اهمیت دارند ولی سرنوشت ساز نیستند اما بعضی دیگر از انتخاب ها (مثل انتخاب همسر ، نوع شغل، رشته ی تحصیلی، دوستان، محل سکونت و…) تأثیراتی بسیار فراگیر و البته طولانی مدت (اعم از مثبت و منفی) بر زندگی فرد بر جای می گذارند.   به عبارت دیگر این انتخاب ها آن قدر با اهمیت و سرنوشت ساز هستند که ضرورت دارد هر اندازه که در توان دارید برای درست تر انجام…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    مواد اعتیادآور

    مواد اعتیادآور و پیشگیری از وابستگی نوجوانان به آن

    بیشتر افراد آرزو می کنند که مشکل مصرف مواد اعتیادآور در جامعه ریشه کن شود. اما متاسفانه فقط با آرزو کردن چنین اتفاقی نمی افتد بلکه جهت ریشه کن کردن آن بایستی تدابیری اندیشید. باید بدانیم که افراد وابسته یک شبه به مواد وابسته نشده اند بلکه مراحلی را پشت سر گذرانده اند و علل و عواملی موجب شده است که آنها به این بیماری مبتلا شوند. یکی از عوامل بوجود آورنده این بیماری نقش خانواده و اختلالات روانی مثل اختلال فشار روانی پس از سانحه است. خانواده به عنوان اولین مأمن فرد نقش مهمی در سلامت جسمی، روانی و اجتماعی او بازی می کنند.   افراد باشیوه های برخورد…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    وابستگی به مواد

    وابستگی به مواد و علل و عوامل موثر در گرایش به آن

    وابستگی به مواد اختلالی جسمی، روانی و اجتماعی است که در دسته بیماری ها طبقه بندی می شود. بر این اساس ۳ عامل جسم ، روان و اجتماع در ایجاد آن نقش مهمی دارند. تعداد قابل توجهی از افراد وابسته به مواد از اختلالات روانی مانند افسردگی و اختلال فشار روانی پس از سانحه (PTSD) رنج می برند. فقر و از هم گسیختگی اجتماعی نیز ارتباط بسیار نزدیکی با وابستگی به مواد دارد. بنابراین عوامل متعددی در بروز آن مؤثر می باشند. این عوامل در سه دسته زیر مورد بحث قرار می گیرد:   ۱- عوامل مربوط به فرد کمبود اعتماد به نفس : به طور مثال فردی که در…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    درس خواندن

    کمک به فرزندان برای بهتر درس خواندن

    بچه هایی که از مهارت های خوب درس خواندن برخور دارند در تمامی زمینه های درسی از آمادگی لازم برخور دارند. شما به عنوان پدر و مادر برای آموختن این مهارت ها به فرزندانتان نقش مهمی بازی می کنید. ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد کمک به فرزندان برای بهتر درس خواندن بیشتر توضیح خواهیم داد.   نیازی به این نیست که چگونه خواندن را به فرزندتان آموزش دهید، اما می توانید فضایی ایجاد کنید که در آن خواندن اقدامی ارزشمند ارزیابی شود.به خاطر داشته باشید یکی از مهمترین کارهایی که برای تشویق فرزندان خود به خواندن می توانید بکنید این است که خود شما هم اهل خواندن…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    تکلیف مدرسه

    تکلیف مدرسه و انگیزه دادن به کودکان برای انجام آن

    به فرزندان خود انگیزه بدهید، تا حداکثر توانمندی خود را به نمایش بگذارند. بعضی از بچه ها برای این که مورد تحسین پدر و مادرشان قرار گیرند حتی روی آب راه می روند. برای انگیزه دادن به این بچه ها، تا تکلیف مدرسه را به خوبی انجام دهند تشویق مستمر کفایت می کند.ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد تکلیف مدرسه و انگیزه دادن به کودکان برای انجام آن بیشتر توضیح خواهیم داد. اما گروه دیگری از بچه ها هستند که به راحتی گروه اول کار نمی کنند. برای آنها سوای تحسین کلامی باید از ابزارهای دیگری نیز استفاده کرد. ممکن است بر این باور باشید که بچه ها…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    تکالیف مدرسه

    زمان انجام تکالیف مدرسه و دردسر های والدین

    احتمالاً بحث برانگیزترین موضوع مربوط به انجام تکالیف مدرسه زمان انجام دادن آن است. بچه ها اغلب درباره زمان انجام دادن تکلیف مدرسه مجادله می کنند. ترجیح می دهند تا حد امکان ان را به عقب بیندازند. شکایت می کنند، مسامحه می کنند. و عذر و بهانه می آورند تا زمان خواب فرا می رسد. ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد زمان انجام تکالیف مدرسه و دردسر های والدین بیشتر توضیح خواهیم داد. از سوی دیگر پدر و مادر به فرزندانشان فشار می آورند که این کار را هرچه سریعتر انجام دهند. در بسیاری از خانواده ها موضوع زمان انجام مشق شب، موضوع مرافعه شبانه میان پدر و…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    علت بی خوابی نوزاد

    علت بی خوابی نوزاد و روشهای درمان آن

    بی خوابی نوزاد موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. کودک ممکن است به هر دلیلی بی خواب شود. مثلا ممکن است که دچار دل درد یا سردرد شده باشد یا اینکه محیط خوابش جدید باشد و به آن عادت نداشته باشد. شما باید ابتدا علت بی خوابی نوزاد را کشف کرده و سپس برای درمان آن اقدام کنید. برای بی خوابی نوزاد چه کنیم؟ وقتی مادر می شوید باید سختی هایی را هم تحمل کنید که به لذت مادر بودن می ارزد. مثلا بارها ممکن است برایتان اتفاق بیفتد که نوزادتان بی خواب شود. شما باید با صبوری سعی در حل این مشکل کنید. علت بی خوابی نوزاد یک…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    درگیری با نوجوان

    اختلاف و درگیری با نوجوان در سن بلوغ

    در بسیاری از خانه ها، بلوغ و نوجوانی مسائل و دردسرهایی را برای خانواده به همراه دارد، و این مشکلات به زندگی مدرسه ای نوجوان نیز منتقل می شود. خوشبختانه، برای والدین، نوجوانی یک وضعیت دائمی نیست و درگیری با نوجوان پایدار نیست و همین باعث شده تا سازگاری با آن برایشان ساده تر شود. ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد اختلاف و درگیری با نوجوان در سن بلوغ بیشتر توضیح خواهیم داد. تحقیقات گیبسون و درگیری با نوجوان گیبسون، در یک مقالهٔ بسیار ارزشمند و برجسته، در مجلهٔ پزشکی بریتانیا (۱۹۷۱)، عباراتی را ذکر می کند، و من با اجازه، این سخنان نقل شده را، دوباره در…

    بیشتر بخوانید »