روانشناسی

  • خوش بین ها

    زندگی خوش بین ها و موفقیت آن‌ها در زندگی

    خوش بین ها زندگی سالمتری نسبت به افراد بدبین دارند. افراد خوش بین عمر بیشتری دارند. همچنین قلب شان سالم تر است. افراد خوش بین کمتر شکست می خورند. طبق تحقیقات بدست آمده خوش بینی در مقابل درد، نقش مورفین را دارد. خوش بین ها در جامعه بیشتر فعال اند چون از شکست نمی ترسند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره زندگی خوش بین ها اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. زندگی سالم خوش بین ها آیا می دانید که برزیلی ها خوش بین ترین مردم جهان هستند؟ آیا می دانید دانشمندان علاقه ی زیادی به کشف تاثیر خوش بین و یا بدبین بودن روی سلامتی بدن دارند؟…

    بیشتر بخوانید »
  • بازی های جنسی با همسر

    بازی های جنسی با همسر را بشناسید!

    برخی از افراد هنگام رابطه با همسر یا پارتنر عشقی خود، مستقیم شروع به آمیزش جنسی می‌کنند، در صورتیکه برای جذاب‌تر شدن رابطه، می‌توانید از عشق بازی شروع کرده و پس از گذشت مدت زمانی به سراغ رابطه جنسی بروید. برعکس مردان، خانم‌ها معاشقه را به رابطه جنسی ترجیح می‌دهند. در ادامه با آسان طب همراه باشید تا فواید معاشقه و بازی های جنسی با همسر را برایتان شرح دهیم. بازی های جنسی با همسر را فراموش نکنید!  رابطه جنسی همیشه باید با شور و شوق زیاد باشد. بعد از ازدواج، اصولا رابطه جنسی یکنواخت می‌شود. عادی شدن پوزیشن‌ها‌ در رابطه، یک اتفاق همیشگی است که اکثر زوج‌ها با این…

    بیشتر بخوانید »
  • پرسشنامه استرس

    پرسشنامه استرس ؛ آیا می‌دانید نمره استرس شما چند است؟

    پرسشنامه استرس با هدف تعیین میزان استرس شما در شرایط مختلف، کار، شخصیت، جسم و روان و … است. شما باید ابتدا بدون اینکه به جوابها نگاه کنید سوالات را پاسخ داده و نمره اش را جلوی آن یادداشت کنید. در نهایت مجموع امتیازات تان را حساب کرده و میزان استرس تان را در بخش نتایج بسنجید. تعیین میزان استرس با پرسشنامه استرس پرسشنامه ی زیر به چهار بخش تقسیم شده است و به بررسی مسائل جسمی و روحی از جمله مسائل شخصیتی، شرایط فعلی و زندگی شغلی و خانوادگی شما می پردازد. بدون تامل زیاد به سوالات پاسخ دهید. نگران نباشید، این جا جواب صحیح و غلط مهم نیست،…

    بیشتر بخوانید »
  • روانشناسی رنگ چشم

    روانشناسی رنگ چشم ها را اینجا بخوانید

    مبحث روانشناسی به دسته های مختلفی تقسیم می شود. شما می توانید از روی رنگ چشم افراد هم به شخصیت افراد پی ببرید. این مطلبی است که در یکی از انجمن های اینترنتی عربی انتشار یافته است. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره روانشناسی رنگ چشم ها مطالبی را آماده کرده ایم. روانشناسی رنگ چشم‌ها رنگ چشم شما چه رنگی است؟ با توجه به مطالب زیر و رنگ چشم تان می توانید شخصیت خود یا دیگران را بشناسید. روانشناسی رنگ چشم سبز کسانی که رنگ چشم شان سبز است دارای شخصیتی قوی و اراد‌ه‌ ای بالا هستند. این افراد د‌ر تصمیم‌ گیری‌ ها، خیلی محکم هستند. همچنین…

    بیشتر بخوانید »
  • تیک عصبی

    تیک عصبی از کجا و چگونه رخ می‌دهد

    تیک عصبی به دلایل مختلف و با علایم گوناگونی پدید می اید. اکثرا افراد بعد از یکی دو ماه استرس بخاطر موضوعی خاص دچار تیک عصبی می شوند. این تیک میتواند شامل پلک زدن، تکان خوردن دست یا انگشت و هر علایم دیگری باشد. اولا تا جایی که میتوانید سعی کنید وارد محیط پر استرس نشوید تا تیک های عصبی سراغ تان نیاید. دوما اگر دچار آن شدید با قرار گرفتن در محیط آرام و روشهای دیگر این مشکل را رفع کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره تیک عصبی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. تیک عصبی چیست؟ برخی تیک‌های عصبی می‌تواند طولانی شود، به گونه‌ای که…

    بیشتر بخوانید »
  • خود هیپنوتیزم درمانی

    آموزش خود هیپنوتیزم درمانی در منزل

    خود هیپنوتیزم درمانی یک روش هیپنوتیزم است که شما میتوانید خودتان در منزل انجام دهید. البته قبل آن باید آموزش ببینید. متاسفانه خیلی ها تصویر می کنند در هیپنوتیزم،یک فرد مقتدر، فردی را که حالت تسلیم به خود دارد، کنترل می‌کند. ولی این نظریه مربوط به زمان های قدیم است. در عصر حاضر خیلی از روانپزشکان و روانشناسان بر این عقیده اند که هیپنوتیزور تنها نقش راهنما و هدایت کننده را داشته و نقش اصلی بر عهده شخص است. هیپنوتیزم شدن، نشانه ضعف روحی نیست. بلکه بنا به گفته دکتر اشپیگل هیپنوتیزم شدن نشانه سطح بالایی از هوش و استعداد و نمایانگر قدرت و قابلیت فرد در انجام تمرکز می باشد.…

    بیشتر بخوانید »
  • بیماری روانی ترس از مرگ

    همه چیز درباره بیماری روانی ترس از مرگ یا تاناتو فوبیا

    بیماری روانی ترس از مرگ یا تاناتو فوبیا در حقیقت به ترس بیش از حد نسبت به مرگ اشاره دارد. اضطراب در مورد مرگ یک بخش کاملا طبیعی از شرایط انسان است، اما در برخی افراد فکر کردن در مورد مردن یا فرآیند مرگ، موجب استرس و اضطراب شدید می‌شود. افراد مبتلا به بیماری روانی ترس از مرگ اضطراب و استرس بسیار شدید و غیرقابل وصفی را متحمل شده و ممکن است مواردی مانند ترس از جدایی، ترس از دست دادن و ترس از ترک عزیران را تجربه نمایند. در افراطی‌ترین این افراد، حالاتی مانند منع فعالیت‌های روزمره و یا حتی ترک نکردن از خانه رخ خواهد داد. به طور…

    بیشتر بخوانید »
  • روش افزایش انرژی بدن

    12 روش افزایش انرژی بدن را بدانید

    انرژی داشتن یکی از مهمترین عواملی است که ما را سرزنده نگه می دارد و باعث میشود بتوانیم کارهای مان را بهتر انجام دهیم. برای اینکه انرژی بدن مان را افزایش دهیم، هم باید تغذیه مان را بهتر کنیم و هم اینکه یکسری ترفندها و فعالیت ها را انجام دهیم. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب چند روش افزایش انرژی بدن را برای شما آماده کرده ایم که تقدیم می کنیم. چند روش افزایش انرژی بدن برای افزایش انرژی بدن روشهای زیادی وجود دارد. مثلا باید آب بدن تان همیشه اندازه باشد. همچنین باید میانوعده های پرانرژی بخورید و بین کار به چشمها و بدن تان استراحت دهید.…

    بیشتر بخوانید »
  • اعتماد به نفس

    اهمیت اعتماد به نفس در زندگی + 3 ویدیو نکات ارزشمند

    اهمیت اعتماد به نفس موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. اگر دوست دارید در زندگی موفق باشید باید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید. عزت نفس پایین و اعتماد به نفس کم اجازه نمی دهد شما برای رسیدن به اهداف تان تلاش کنید و جسارت را از شما می گیرد. پس پله پله اعتماد به نفس تان را زیاد کنید. چگونه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم؟   5 رفتار متفاوت جهت بالا بردن اعتماد به نفس   افزایش اعتماد به نفس ؛ مبارزه با خجالت و کم رویی   اهمیت اعتماد به نفس اغلب مردم معنای واقعی کلمه ی “اعتماد به نفس”را به خوبی درک…

    بیشتر بخوانید »
  • آسنترا

    آسنترا ، برترین داروی ضد افسردگی

    آسنترا یک داروی ضد افسردگی تاثیر گذار است که باید با تجویز پزشک مصرف شود و دوز مصرف آن با توجه به میزان افسردگی شما متفاوت است. این دارو علایم افسردگی مثل اضطراب را کاهش می دهد. این دارو باعث افزایش سروتونین در مغز شده و روحیه را بهتر می کند. قرص آسنترا آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد. آسنترا یک داروی ضد افسردگی می باشد و معمولا در درمان افسردگی بکار می رود. این دارو برای کاهش علایم افسردگی نظیر تغییرات اشتها، تغییر در الگوی خواب، تشویش و اضطراب، از دست دادن کشش و تمایل به فعالیت های رومره، کاهش میل جنسی، تفکر کُند یا اختلال یا تمرکز،…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا