سبک زندگی - آسان طب

سبک زندگی

  • سبک زندگی
    رز لب

    از رژ لب و خطراتش چه می دانید ؟

    اول از همه بگوییم که سعی کنید تا میتوانید از رژ لب استفاده نکنید. چون در هر حال افزوننده دارد و وارد بدن شما می شود. ولی خب رژ لب ها هم به یک اندازه خطرناک نیستند. مثلا رژ لب های سرب دار از همه رژ ها بدتر هستند و میتوانند عامل سرطان در شما شوند. همچنین رژ لب های گیاهی خیلی بهتر از رژ لب های بدون سرب هستند، ولی خب مانندگاری و تنوع کمتری دارند.  در این بخش درباره خطرات رژ لب ها اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. اطلاعاتی درمورد رژ لب «خانم‌ها سالانه 2 کیلوگرم رژ لب می‌خورند»، « رژ لب می‌تواند یائسگی زودرس بیاورد» «رد پای…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    مفهوم غذا درمانی در طب

    مفهوم غذا درمانی در طب چیست ؟

    غذا درمانی دانشی است که میگوید غذا فقط برای رفع گرسنگی نیست، بلکه شما میتوانید با مواد خوراکی بیماریها را هم درمان کنید. به عنوان مثال در غذا درمانی گفته می شود سیر خاصیت ضد میکروبی داشته و سلول های سرطانی را نابود می کند. همچنین شما میتوانید با مصرف غذاهای مضر باعث بیماری های خطرناک در خودتان شوید. پس برای بیمار نشدن و درمان بیماری ها حتما به نوع تغذیه ای که استفاده می کنید توجه کرده و از مواد گیاهی و طبیعی دارویی استفاده کنید. این را بدانید که خوراکیها هم مانند داروها میتوانند بیماری های شما را درمان کنند. در این بخش درباره غذا درمانی اطلاعاتی را…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    مثبت اندیشی و موفقیت

    مثبت اندیشی و موفقیت در زندگی روزمره

    مثبت اندیشی و موفقیت رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند. در این مساله شک نکنید که هر چه به مسائل مثبت فکر کنید اتفاقات خوب برای شما رخ می دهد و هر چه منفی نگر باشید هر روزتان بدتر از دیروز می شود. در این بخش درباره رابطه مثبت اندیشی و موفقیت اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. مثبت اندیشی و موفقیت اگر مدت زمان زیادی را برای فکر کردن به موضوعی خاص صرف کنید ، این امر بر طبق واقعیت خودش بالاخره روی خواهد داد . به عنوان مثال نگرانی دائم در مورد امتحان فردا ، شما را از نظر فیزیکی تحت فشار قرار می دهد ، توانایی شما را برای…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    مد گرایی

    مد گرایی در جوانان و نوجوانان چیست؟

    مد گرایی در جوانان و نوجوانان مساله بسیار مهمی است که باید به آن رسیدگی شود. یکی از مضرات مد گرایی افزایش واردات نسبت به صادرات است. چون اکثرا مد از سمت غرب وارد شرق می شود. همچنین چشم و هم چشمی در خانواده ها بیشتر شده و با وجود اوضاع اقتصادی خانواده ها، نوجوانان و جوانان انتظارات زیادی از خانواده شان دارند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره مد گرایی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. مد گرایی چیست؟ جوانی دارای خصلتهاییست که به دلیل نبود علم و دانش صحیح در بین خانواده های بعضا سنتی ایرانی با برخورد جوانان با پدیده ی مد دچار رعب و…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    ولخرجی کردن

    ولخرجی کردن را قورت بده و با آن مبارزه کن

    ولخرجی کردن یکی از مشکلات بزرگی است که خیلی از افراد به آن دچار شده اند و نمی دانند چه اسیبی به اینده ود و خانواده شان می زند. ولخرجی کردن آغاز بحران مالی در اینده است. قرار نیست خسیس باشید و فقط پس انداز کنید. ولی باید همه چیز را به اندازه خرج کنید و از الان به فکر پس انداز برای مواقع بحرانی یا همان روز مبادا باشید. در این بخش از مجله پزشکی اسان طب درباره ولخرجی کردن و راههای مبارزه با آن اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. ولخرجی کردن با دوستان و آشنایان خود وقتی خرید میروید به نوعی نابینا میشوید ؟ فراموش میکنید در طول…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    در کلش آف کلنز :

    کلش آف کلنز اعتیاد مسری میاورد

    کلش آف کلنز یکی از بازی های تلفن همراهست که اعتیاد اور بوده و مضرات زیادی دارد. این بازی موجب وقت کشی شما شده و از زندگی دورتان می کند. همچنین استفاده بیش از حد از گوشی موجب ضعیف شدن چشم می شود. کلا هر بازی کامپیوتری و گوشی باید فقط در حد تفریح انجام شود و نباید در آن غرق شد. در این بخش از مجله پزشکی اسان طب درباره اعتیاد بازی کلش آف کلنز اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. کلش آف کلنز چیست و مضرات ان در کشور ما افراد زیادی هستند که وقت خودشان را به پای کلش اف کلنز میگزارند الماس و لول جز اصطلاحاتی هستند…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    فواید بخشش کردن و مراحل بخشش

    با فواید بخشش کردن و مراحل بخشش آشنا شوید

    مراحل بخشش و فواید بخشش موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. برای بخشیدن در اولین مرحله باید قبول کنید که نسبت به فرد مقابل خشمگین هستید. در مرحله دوم باید این خشم را به روشهای مختلف کمرنگ کنید. بخشیدن بیشتر از انکه طرف مقابل را شاد کند موجب سلامتی جسم و روح شخص بخشنده می شود. فواید بخشش  می گویند بخشش کلید سلامت قلب است. وقتی می بخشید سلامت بدن را تضمین می کنید  و روزگارتان رنگ زیبایی به خود می گیرد. یکی از مواردی که فرد را در ناراحتی، رنجش و خلق پایین نگه می‌دارد، نداشتن بخشش است. افرادی که دیگران را براحتی نمی‌بخشند، در خشم…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    مدل یقه

    کدام مدل یقه به من میاید؟

    مدل یقه موضوعی است که اکثرا فقط به زیبایی آن توجه می کنند. اما شما بیاد بدانید که هر مدل یقه ای به صورت خاصی می ایند و همه مدلهای یقه برای صورت شما مناسب نیستند. پس ابتدا درباره اینکه چه مدل یقه هایی به صورت تان می اید تحقیق کنید و بعد مدل یقه تان را انتخاب کنید. ما در این بخش از مجله آسان طب در این باره اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. انواع یقه یا انواع مدل یقه هر فرد شاخصه و معیاری هایی برای نوع پوشش و تزیین خویش دارد، که این ملاک ها نقش مهم و تعیین کننده ای در تصمیم گیری آنها ایفا می…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی

    راهنمای خرید و دانستنی های کولر گازی

    کولر گازی یکی از انواع کولر است که مزایا و معایب خاص خودش را دارد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره مزایا و معایب کولر گازی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. این باور که کولر گازی خیلی نسبت به کولر آبی گران تر است اشتباه است و نسبت به مزایایی که دارد استفاده از آن می ارزد. با مطالعه این بخش در نهایت تصمیم بگیرید که کولر گازی بهتر است یا آبی و نظرتان را در بخش نظرات بیان کنید تا دیگران استفاده کنند. کولر گازی امروزه با گرم شدن کره زمین و البته گرم تر شدن فصل تابستان حتی در مناطقی که زمستان های برفی دارند،…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    ازدواج موفق

    ازدواج موفق و باورهای نادرست درباره آن

    ازدواج موفق نیاز به دانستن نکاتی دارد. شما باید با باورهای غلط و درست درباره ازدواج موفق اشنا شده و آن را آویزه گوشتان کنید. به عنوان مثال برای افزایش علاقه و رفع مشکلات سریع بچه دار نشوید. همچنین در دعواها در حالی که از حقتان دفاع می کنید احترام یکدیگر را هم نگه دارید. همچنین اگر می دانید که واقعا راهی برای ادامه زندگی ندارد طلاق بهتر از در کنار هم بودن شناسنامه ای است. در این بخش از مجله آسان طب درباره ازدواج موفق اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. افکار متفاوت درباره ازدواج موفق باورهایی درباره ازدواج وجود دارد که در طولانی مدت رابطه را به ورطه نابودی…

    بیشتر بخوانید »