سلامت - آسان طب

سلامت

اگر به موضوع سلامت بدن خود اهمیت می دهید با اخبار سلامت آسان طب همراه شوید. این بخش مخصوص مقالات سلامت و نیازهای ضروری بدن سالم می پردازد. مقالاتی که گاه به موارد مراقبت از بدن می پردازد و گاه به مطالبی پیرامون خواص مواد مغذی، داروها و غیره. گروه سلامت آسان طب آرزوی طول عمر برای همراهان خود دارد.

  • اخبار پزشکی
    تقويت دستگاه گوارش

    تقویت دستگاه گوارش و ناراحتی های کلیه و مثانه با سرکه سیب

    تقویت دستگاه گوارش برای جلوگیری از مشکلات گوارشی بسیار اهمیت دارد. شما میتوانید به روشهای مختلف دستگاه گوارش تان را تقویت کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره تقویت دستگاه گوارش و حفظ سلامت بدن اطلاعاتی را تقدیم می کنیم . امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید. تقویت دستگاه گوارش میلیون ها نفر از مردم جهان از بد گوارشی و سوء هاضمه (هضم ناشدن غذا) رنج می برند. و گناه آن را بر عهده ی ضعیف بودن دستگاه گوارش و شیره های گوارشی میاندازند. که باعث ناراحتی هایی از قبیل تولید گاز در معده (نفخ معده) سوزش ناحیهٔ  در معده میشود. روشی برای تقویت دستگاه گوارش…

    بیشتر بخوانید »
  • اخبار پزشکی
    درمان بی خوابی شبانه

    درمان بی خوابی شبانه با روشهای خانگی

    درمان بی خوابی شبانه با روشهای مختلف در منزل موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. خیلی از ما از مشکل بی خوابی شبانه رنج می بریم. پس بهتر است با روشهایی آشنا شویم تا بتوانیم این مشکل را رفع کنیم. درمان بی خوابی شبانه در این بخش چند روش برای درمان بی خوابی شبانه را تقدیم تان می کنیم. امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید. درمان بی خوابی شبانه با نوشیدنی خواب آور نوشیدنی های خواب آور و آرام بخش برای درمان بی خوابی شبانه مفید است. شیر عسل یکی از این نوشیدنی هاست. همچنین یادتان باشد که باید در طول روز زیاد آب بنوشند تا…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    نوک پستان

    بهداشت و مواظبت از نوک پستان ها و جلوگیری از زخم شدن آنها

    پوست نوک پستان بعضی از خانم ها بسیار حساس است و به راحتی زخم می شود. این مادران باید از نوک پستانها خود بیشتر مواظبت نمایند.ما در مجله ی اینترنتی آسان طب در مورد بهداشت و مواظبت از نوک پستان ها و جلوگیری از زخم شدن آنها بیشتر توضیح خواهیم داد.         مواظبت از نوک پستانها در طول مدت شیر دادن:   مادر باید بعد از هر نوبت شیر دادن، نوک پستانها خود را خشک کند و در معرض هوا و در صورت امکان در معرض آفتاب قرار دهد تا کاملا خشک شود،   و با پنبه و کرم یا لوسیون چرب کند تا از ترک خوردن…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    شیر خوردن

    رفتارهای خوب و مناسب مادر در هنگام شیر خوردن کودک

    گرچه تغذیه مناسب در تمام طول عمر اهمیت دارد، ولی در 6 ماه اول تولد شیر خوردن کودک مهم تر می باشد، زیرا نوزاد در این زمان رشد سریعی دارد.ما در مجله ی اینترنتی آسان طب در مورد رفتارهای خوب و مناسب مادر در هنگام شیر خوردن کودک بیشتر توضیح خواهیم داد.   رفتارهای خوب و مناسب مادر در شیردادن کودک از تولد تا سه ماهگی در هنگام شیر دادن به نکات زیر توجه داشته باشید و عمل کنید.   هنگام شیر دادن، کودک را به آرامی در آغوش بگیرید، ولی محکم او را فشار ندهید.   خودتان را در وضع و حالتی قرار دهید که احساس راحتی کنید و…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    خاصیت نخود

    خاصیت نخود برای خانم ها و سلامتی زنان

    خاصیت نخود و خواص آن برای سلامتی زنان بسیار است. مثلا نخود برای سلامت قلب مفید است. همچنین از انواع سرطان پیشگیری می کند. نخود دارای کلسیم و فیبر است که همه زنان به آن نیاز دارند. همچنین نخود دارای پروتئین زیادی است و شما میتوانید آن را میل کنید تا سالم بمانید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره خواص نخود اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. خاصیت نخود فیلسوف جهان آرا، جلال الدین مولانا از نخود به عنوان غذای روح و جسم یاد کرده. و در گفتمانی بسیار زیبا میان شاگرد و استاد، درس عشق به زندگی را به نظم کشیده است. نخود برای سلامت قلب و…

    بیشتر بخوانید »
  • اخبار پزشکی
    درمان سردرد شدید

    روشهای درمان سردرد شدید خانگی

    درمان سردرد شدید خانگی موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. در اینجا چند روش برای درمان سردرد در منزل را به شما معرفی می کنیم. یکی از این روشها استفاده از داروهای گیاهی است. همچنین ماساژ درمانی به بهبود شما کمک می کند. درمان سردرد شدید در این بخش چند روش درمان سردرد شدید را به شما معرفی می کنیم. امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید. درمان سردرد شدید با داروهای گیاهی برای درمان سردرد شدید می توانید از آسپرین استفاده کنید. شاید تاکنون نمی دانستید که آسپرین از پوست بید خارج شده است. برای درمان سردرد شدید میگرنی  برگ بابونه گاوی به صورت روزانه فواید…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت
    کبد

    کبد چیست و چه وظایفی برای سلامت بدن انجام می دهد؟

    کبد یکی از مهمترین وحیاتی ترین اعضای بدن است. در حقیقت کارهای آن از چندین جهت، چه در تندرستی و چه در بیماری، حایز کمال اهمیت است و سلامت و زندگی انسان به وجود این عضو بستگی کامل دارد.در این مطلب از مجله پزشکی آسان طب برایتان از کبد و فعالیت های آن می گوییم.   داروهای پزشکی و کبد انسان   ای کاش علم پزشکی به این موضوع واقف بود و می دانست که کبد همواره باید در مقابل داروهایی که وارد بدن می شوند ایستادگی کند.     زیرا بزرگترین سد دفاعی است که بین دستگاههای مختلف بدن و مواد مضرهٔ گوناگون (عامل خرابی دستگاهها) قرار میگیرد.این مطالب از نظر…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت
    مادر باردار

    مادر باردار و مواد غذایی ساده و سالم

    مواد غذایی ساده و سالم برای مادر بادار در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. مادر باردار باید سعی کند مواد غذایی زیر را کمو بیش مصرف کند. ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد مواد غذایی ساده و سالم برای مادر باردار بیشتر توضیح خواهیم داد.     مواد غذایی ساده و سالم برای مادر بادار   شیر، پنیر، ماست، (هیچ گاه پنیر غیر پاستوریزه مصرف ننمایید، زیرا ممکن است دچار تب مالت یا توکسوپلاسموز گردد.)   سبزیجات برگ سبز دار تیره، مواد هضم نشدنی و فولیک اسید.   گوشت قرمز،گوشت مرغ و ماهی.   نانی که از آرد تمام دانه های گندم تهیه شده باشد.  …

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت
    برونشیت مزمن

    برونشیت مزمن و روش درمان آن به شیوه طبیعی و سنتی

    اگر شخص که دچار برونشیت مزمن شده است داروهایی را که پزشکان تجویز کرده اند را مصرف نکند و به روش درمان طبیعی روی آورد بزودی در مییابد که تنها راه ممکن برای رسیدن به مقصود فقط روش های درمان طبیعی است.در این مطلب از  مجله آسان طب برایتان از روش های درمان برونشیت مزمن می گوییم.   رژیم غذایی مناسب برونشیت مزمن چیست؟    در موارد نسبتاً خفیف و ملایم، معالجهٔ این بیماری را می توان با رژیم تمام میوه به مدت پنج تا هفت و حتی ده روز آغاز کرد و در موارد شدید وطولانی با امساک کوتاه مدت چهار تا پنج روزه   و به دنبال آن ده تا…

    بیشتر بخوانید »
  • اخبار پزشکی
    درمان سردرد با دارچین

    درمان سردرد با دارچین با 4 روش جادویی

    درمان سردرد با دارچین موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. سردرد روشهای درمانی مختلفی دارد که یکی از آنها استفاده از دارچین است. شما می توانید از دارچین به روشهای مختلف استفاده کنید تا سردرد تان بهبود یابد. یادتان باشد برای سردرد استراحت حرف اول را می زند. حتی می توانید از قرص خواب استفاده کنید تا خوابتان ببرد. خیلی ها با بستن یک روسری روی سرشان درد کمتری دارند. درمان سردرد با دارچین یکی از فواید دارچین درمان سردرد است. طبق تحقیقات بدست آمده خواص دارچین در کاهش درد مخصوصا سر درد با قرص های بروفن برابر است. درمان سردرد با عرق دارچین یکی از بهترین…

    بیشتر بخوانید »