سلامت

اگر به موضوع سلامت بدن خود اهمیت می دهید با اخبار سلامت آسان طب همراه شوید. این بخش مخصوص مقالات سلامت و نیازهای ضروری بدن سالم می پردازد. مقالاتی که گاه به موارد مراقبت از بدن می پردازد و گاه به مطالبی پیرامون خواص مواد مغذی، داروها و غیره. گروه سلامت آسان طب آرزوی طول عمر برای همراهان خود دارد.

  • دوران بارداری

    7 توصیه در دوران بارداری + دور این کرم‌ها را خط بکشید!

    دوران بارداری زمان مهمی است و باید یکسری مراقبت ها از مادر شود تا به او و جنین آسیب نرسد. مثلا مادر باید خیلی کارها را نکند، خیلی داروها و غذاها را نخورد، غصه نخورد و خیلی از کرم ها و مواد شیمیایی را هم استفاده نکند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب در این باره اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. دوران بارداری و مراقبت های ان ایام بارداری برای هر خانمی جزء حساس‌ترین دوران‌هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط‌های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند. آرایش کردن و استفاده از محصولات پوست و…

    بیشتر بخوانید »
  • زگیل تناسلی

    زگیل تناسلی و رابطه جنسی خطرناک؛ از درمان خجالت نکشید!

    زگیل تناسلی یکی از بیماری های پوستی است که به دلایل مختلف در ناحیه تناسلی آشکار می شود و باید سریعا درمان شود. نمی گوییم از آن بترسید ولی خب به محض دیدن به فکر درمانش باشد و از درمان آن هم خجالت نکشید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره علت، علایم و درمان زگیل تناسلی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. زگیل تناسلی طی یک رابطه جنسی به وسیله یک ویروس انتقال می یابد. زگیل تناسلی زگیل تناسلی به وسیله یک ویروس که از طریق رابطه جنسی، منتقل می شود، ایجاد می شوند. راههای درمان شامل: درمان های شیمیایی و فیزیکی همانند: منجمد کردن به منظور از…

    بیشتر بخوانید »
  • زخم بستر

    زخم بستر یا زخم فشاری و عوامل مهم ایجاد آن

    زخم بستر یک بیماری پوستی است که اکثرا در بخش لگن و باسن و کمر ایجاد می شود و بیشتر برای کسانی اتفاق می افتد که استراحت مطلق هستند و نباید از جایشان جابجا شوند. مثل کسانیکه دچار شکستگی لگن شده اند. برای جلوگیری و درمان زخم بستر روشهای وجود دارد که در این بخش از مجله پزشکی آسان طب به آنها اشاره می کنیم. تشک هایی برای جلوگیری از این مشکل برای بیماران طراحی شده که می توانید از داروخانه ها و لوازم پزشکی فروشی ها خریداری کنید. زخم بستر زخم فشاری (که زخم بستر نیز نامیده میشود) قسمتی زخم شده از پوست است که به خاطر آزردگی و…

    بیشتر بخوانید »
  • لیموترش

    خواص اسیدی و ضد عفونی‌ لیموترش ؛ تصفیه خون با لیمو ترش

    لیموترش چه خواص مفیدی می تواند برای خون بدن داشته باشد و موجب چه تغییراتی در آن خواهد شد! تصفیه خون با لیموترش کارشناس تغذیه گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی هرمزگان گفت: لیموترش اثرات درمانی مفیدی در بسیاری از بیماری‌ها دارد و علاوه بر اینکه خون را تصفیه می‌کند، یک ضدعفونی‌کننده قوی نیز محسوب می شود. لادن صدیق، اظهار کرد: لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبول‌های سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرام‌کننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون نیز است. به گزارش ایسنا، وی با بیان اینکه لیموترش گوهر تمام میوه‌ها است، افزود: این میوه خون را تصفیه و…

    بیشتر بخوانید »
  • ترفند افزایش وزن

    ترفند افزایش وزن + برنامه غذایی ویژه و مناسب

    افزایش وزن نیاز به دانستن اطلاعاتی دارد و نباید خودسرانه هر چیزی به دست تان آمد بخورید. درست است که غذایتان باید پرکالری باشد، اما نباید سراغ غذاهای چرب و چیلی بروید. بلکه باید غذاهای سالم پر کالری مانند میوه‌های خشک، نان غلات کامل، کورن‌فلکس‌های غلات کامل، خوراک لوبیا، کره‌ی بادام زمینی، و آووکادو و … را بخورید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب چند ترفند افزایش وزن را به شما معرفی می کنیم. ترفند افزایش وزن اگر شما کمبود وزن دارید، و پزشکتان هم توصیه کرده که کمی وزنتان را زیاد کنید، می‌توانید کمی در برنامه‌ی غذایی‌ تان تغییرات دهید تا چند کیلویی به وزنتان افزوده شود.…

    بیشتر بخوانید »
  • نور خورشید

    رابطه مستقیم نور خورشید و ورزش کردن!

    ورزش کردن زیر نور خورشید برای سلامتی و پوست بسیار مفید است. نورخورشید دارای ویتامین دی بوده و بدن به شدت به آن نیاز دارد. البته یاداوری می کنیم در زیر نور خورشید، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید البته به شرط استفاده از ضد آفتاب می تواند از شما در برابر سرطان ملانوم محافظت کند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره رابطه نورخورشید و ورزش اطلاعاتی را آماده کرده ایم که تقدیم می کنیم. تاثیر نور خورشید به ورزش از گذشته تا به الان همواره از مضرات قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نورآفتاب به پوست اشاره کرده اند…

    بیشتر بخوانید »
  • ورزش مناسب

    مقدار ورزش مناسب در هفته؛ عوارض ورزش بیش از حد

    ورزش کردن تنها به هر قیمتی درست نیست. شما باید ورزش مناسب و درست کنید. یعنی ساعات ورزش شما، لباس ورزش شما، نیاز شما به ورزش خاص و … همگی برای انجام یک ورزش مناسب ضروری است. چه بسا ورزش بیش از حد یا نداشتن لباس مناسب یا اشتباه انجام دادن ورزش عوارض خیلی بدی هم برای شما دارد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره ورزش مناسب اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. ورزش مناسب چیست؟ ورزش به تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن گفته می‌شود که شرکت کنندگان آن می‌توانند به صورت منظم و سازمان یافته یا گاه به گاه در آن شرکت کنند و از آن برای…

    بیشتر بخوانید »
  • بیضه نزول نکرده در کودکان

    شیوع بیضه نزول نکرده در کودکان

    بیضه نزول نکرده در کودکان یکی از مشکلاتی است که در نوزادان پسر اتفاق می افتد و باید سریعا تا یک سالگی درمان شود، وگرنه مشکلاتی مانند سرطان در عواقب این بیماریست. گاهی وقتها به خودی خود بیضه به جای اصلی خود بر می گردد. این مشکل را می‌توان به 2 روش جراحی و هورمون‌درمانی درمان کرد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره بیضه نزول نکرده در کودکان، اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. بیضه نزول نکرده در کودکان یعنی چه؟ بیضه‌ها مهم‌ترین عضو تولید مثل مردانه هستند و دو وظیفه مهم تولید اسپرم (نطفه مردانه) و هورمون تستوسترون را برعهده دارند. این اعضا باعث ایجاد خصوصیات جنسی…

    بیشتر بخوانید »
  • ترک کردن سیگار

    عملیات طاقت فرسای ترک کردن سیگار

    ترک کردن سیگار کار سختی نیست. ولی به شرطی که آگاهی های لازم در این زمینه را کسب کنید. سیگار کشیدن ریه شما را نابود میکند، همچنین دیگران با دید بدی به شما نگاه می کنند. بوی سیگاری که شما می کشید نه تنها دیگران را آزار می دهد بلکه به ریه آنها هم اسیب می رساند. پس سعی کنید از همین الان سیگار کشیدن را ترک کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره ترک کردن سیگار اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. وابستگی به سیگار و ترک سیگار در سال ۱۹۰۲، جیمز باکانان دوک شرکت دخانیات بریتانیا آمریکا را بنیاد نهاد که در آن سوی اقیانوس رقیب…

    بیشتر بخوانید »
  • حفظ سلامت دندان

    حفظ سلامت دندان ؛ با دندان‌هایی سالم، زیبا لبخند بزنید

    حفظ سلامت دندان مساله بسیار مهمی است که باید به آن توجه شود. جالب است بدانید که سلامت دندان با سلامت قلب، دیابت و موضوعات دیگر هم ارتباط دارد. از همان بچگی باید مسواک زدن و نخ دندان کشیدن آویزه گوش هر شخصی شود. همچنین میزان کافی کلسیم به بدن برسد تا استخوان های دندان محکم بماند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره راههای حفظ سلامت بدن اطلاعاتی را تقدیم تان می کنیم. راههای حفظ سلامت دندان دندان‌ ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پژوهش‌های اخیر باید تعاریفی…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا