سلامت

اگر به موضوع سلامت بدن خود اهمیت می دهید با اخبار سلامت آسان طب همراه شوید. این بخش مخصوص مقالات سلامت و نیازهای ضروری بدن سالم می پردازد. مقالاتی که گاه به موارد مراقبت از بدن می پردازد و گاه به مطالبی پیرامون خواص مواد مغذی، داروها و غیره. گروه سلامت آسان طب آرزوی طول عمر برای همراهان خود دارد.

  • لیموترش

    خواص اسیدی و ضد عفونی‌ لیموترش ؛ تصفیه خون با لیمو ترش

    لیموترش چه خواص مفیدی می تواند برای خون بدن داشته باشد و موجب چه تغییراتی در آن خواهد شد! تصفیه خون با لیموترش کارشناس تغذیه گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی هرمزگان گفت: لیموترش اثرات درمانی مفیدی در بسیاری از بیماری‌ها دارد و علاوه بر اینکه خون را تصفیه می‌کند، یک ضدعفونی‌کننده قوی نیز محسوب می شود. لادن صدیق، اظهار کرد: لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبول‌های سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرام‌کننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون نیز است. به گزارش ایسنا، وی با بیان اینکه لیموترش گوهر تمام میوه‌ها است، افزود: این میوه خون را تصفیه و…

    بیشتر بخوانید »
  • داروهای مضر برای چشم

    داروهای مضر برای چشم | بررسی 7 مورد مهم

    داروهای مضر برای چشم موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. خیلی داروها مانند ویاگرا، پروفن و … برای سلامت چشم عوارض دارند و ممکن است به مرور باعث آسیب رساندن به آن شوند. همچنین غذاهایی مانند حلیم و کله پاچه با مقدار زیاد ممکنست به سلامت چشم آسیب برساند. پس برای اینکه مشکل چشمی پیدا نکنید باید مراقب تغذیه و همچنین داروهایی که میخورید باشید. داروهای مضر برای چشم مصرف داروهای خوراکی کورتون‌دار باعث ایجاد آب سیاه چشم می‌شوند. این روزها مردم داروهای آرامبخش، ضدالتهاب، کورتون، داروهای مربوط به قلب و… را بدون تجویز پزشک یا پرسیدن نظر او برای ادامه درمان بیماری‌های مختلف مصرف می‌کنند، غافل…

    بیشتر بخوانید »
  • روغن هسته انار

    13 خواص روغن هسته انار | جوانسازی پوست

    روغن هسته انار برای سلامتی فواید زیادی است. شما میتوانید برای تقویت پوست و مو از آن استفاده کنید. این روغن به از بین بردن شوره سر کمک کرده و موجب زیبایی پوست می شود. همچنین برای بهبود زخم ها و جلوگیری از پیری پوست استفاده می شود. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره خواص این روغن گیاهی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. روغن هسته انار روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه‌های انار به دست می‌آید. این روغن به زیبایی کهربا است و بوی مطبوع میوه‌ای دارد. روغن هسته انار بسیار مغذی است و برای اهداف درمانی و زیبایی به صورت موضعی بر روی پوست…

    بیشتر بخوانید »
  • جلو آوردن چانه با ورزش

    جلو آوردن چانه با ورزش | خوش فرم کردن فک

    زیبایی چانه و خوش فرم شدن فک یکی از دغدغه های افراد مختلف است. خب مسلما هر کسی به ما نگاه میکند اول از همه صورت ما توجهش را جلب میکند. طبق بررسی های بدست امده زنان، مردانی را دوست دارند که فک و چانه عضلانی تر و قوی تری دارند. حتما چهره سوپرمن و قهرمان های مرد در فیلم ها را دقت کنید و این ویژگی را در آنها ببینید. خب مسلما با افزایش سن در زنان و مردان چهره آنها تغییراتی پیدا میکند. به عنوان مثال امکان دارد چربی اضافه در ناحیه چانه و گردن جمع شود و از حالت خوش فرمی خارج شود. همچنین گاهی این امکان…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامتی مردان

    9 راز سلامتی مردان | خانم‌ها به مردهای خود برسید

    سلامتی مردان مساله بسیار مهمی است که باید به آن توجه شود. اکثرا خانم ها بیشتر از مردان به فکر سلامتی شان هستند. مردها بیخیال هستند تا جایی که علایم بدی داشته باشند و مجبور شوند به دکتر بروند. ولی سلامتی مردان هم مانند زنان مهم است. مثلا آقایان اکثرا خیلی نمک و قند می خورند، در صورتی که این دو بسیار مضر است و باید تا جایی که میتوانند مصرف آن را کاهش دهند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره سلامتی مردان اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. راز سلامتی مردان وقتی صحبت از سلامتی و رسیدن به خود میشود مردها سعی میکنن از این بحث ها…

    بیشتر بخوانید »
  • شکلات تلخ

    شکلات تلخ دارویی از سیاره دیگر | فواید و مضرات آن

    شکلات تلخ برای سلامتی فواید و مضرات خاصی دارد. خیلی ها طعم آن را دوست دارند و برایش میمیرند. خیلی ها هم از آن متنفرند و لب به آن نمی زنند. اما باید بدانید یکی از فواید شکلات تلخ لاغری و چربی سوزی است و از چاقی مفرط هم جلوگیری می کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره فواید شکلات تلخ اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. شکلات تلخ کمتر کسی پیدا می شود که به شکلات شیرین و شکلات تلخ  علاقه نداشته باشد. این خوراکی خوش طعم از دانه های درخت کاکائو که سرشار از مواد مغذی است به دست می آید. مطالعات نشان می دهد شکلات…

    بیشتر بخوانید »
  • احساس سرما

    آیا همیشه احساس سرما می‌کنید؟

    احساس سرما در دمای عادی امری طبیعی نیست. مثلا ممکن است فشارتان پایین امده باشد، کم کاری تیروئید داشته باشید، بدن تان کم آب شده باشد و … شما باید علت آن را شناسایی کرده و زودتر درمانش کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره احساس سرما در دمای معمولی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. احساس سرما در بدن آیا همیشه و در هر فصلی، حتی تابستان نیز سردتان می شود؟ البته لرزیدن و احساس سرما در دمای زیر پنج درجه ی سانتیگراد کاملا طبیعی است. اما اینکه همیشه احساس سرما کنید، احتمالا پای مشکلی در میان است. در واقع احساس سرما می تواند نشان دهنده ی…

    بیشتر بخوانید »
  • آلرژی

    از آلرژی پیشگیری کنید + 4 علت مهم حساسیت

    آلرژی یا حساسیت یک نوع بیماری سیستم ایمنی بدن میباشد که توسط مواد حساسیت زا یا همان “آلرژن” ایجاد شده و موجب واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن میشود. آلرژیها انواع متفاوتی دارند که از جمله میتوان به آسم، آلرژی غذایی، آلرژیهای تماسی، آلرژی با نیش حشرات، آلرژیهای فصلی و … اشاره کرد. افرادی که دچار هر یک از انواع آلرژی یا حساسیت شده باشند علائمی از قبیل عطسه، آب ریزش از بینی، ریزش اشک، خارش گلو و برخی دیگر از علائم را بروز میدهند که میتواند در فعالیتهای روزانه اختلال ایجاد کند. با شروع فصل بهار و افزایش احتمال رخداد آلرژی میتوانید با رعایت نکات گفته شده در…

    بیشتر بخوانید »
  • پروتئین طبیعی

    تخم مرغ بهترین پروتئین طبیعی | دیابتی ها احتیاط کنید

    تخم مرغ یک پروتئین طبیعی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد و بهتر است در وعده های غذایی گهگاهی گنجانده شود. البته زیاده روی در مصرف آن هم عوارضی دارد. تخم مرغ علاوه بر خواص خورده شدن فوایدی برای پوست و مو هم دارد که میتوانید از آن به عنوان ماسک استفاده کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره تخم مرغ این پروتئین طبیعی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. تخم‌ مرغ پروتئین طبیعی تخم‌مرغ یک خوراکی ارزان‌قیمت با تخم‌مرغ بهترین پروتئین طبیعی فواید فراروان است که البته دکترها ممکن است آنرا برای شما منع کرده باشند ، در این مقاله به بررسی فواید تخم‌مرغ برای سلامتی خواهیم…

    بیشتر بخوانید »
  • درمان یبوست

    روش‌های خانگی درمان یبوست با انواع میوه ها و گیاهان

    یبوست یکی از آن دست مشکلاتی است که خیلی‌ها را گرفتار کرده است. یبوست باعث نفخ، احساس ناراحتی و سردرد می‌شود. اگر طرفدار روش‌های طبیعی برای رفع چنین مشکلاتی هستید باید بدانید که خوشبختانه در دل طبیعت گیاهانی وجود دارد که به شما کمک خواهند کرد. در این مطلب قصد داریم چند نمونه از این گیاهان، میوه‌ها و سبزیجات ضدیبوست را معرفی کرده و در واقع راهکارهای درمان یبوست را بیان کنیم. یبوست چیست؟ در حالت عادی، زمانی که غذایی به دهان برده می‌شود دندان‌ها به کمک بزاق به جان آن افتاده و روانه‌ی معده‌اش می‌کنند. این مواد غذایی در داخل معده به کمک شیره‌ی معده هضم شده و سپس…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا