سلامت - آسان طب

سلامت

اگر به موضوع سلامت بدن خود اهمیت می دهید با اخبار سلامت آسان طب همراه شوید. این بخش مخصوص مقالات سلامت و نیازهای ضروری بدن سالم می پردازد. مقالاتی که گاه به موارد مراقبت از بدن می پردازد و گاه به مطالبی پیرامون خواص مواد مغذی، داروها و غیره. گروه سلامت آسان طب آرزوی طول عمر برای همراهان خود دارد.

  • اخبار پزشکی
    درمان زگیل و خال

    درمان زگیل و خال های پوستی با سرکه سیب

    درمان زگیل و خال موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. شما میتوانید با کمک مواد طبیعی زگیل را درمان کنید. یکی از این مواد سرکه سیب است که در درمان زگیل بسیار تاثیر گذار است. در این بخش طریقه استفاده از سرکه سیب برای درمان زگیل را به شما آموزش می دهیم. امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید. درمان زگیل و خال سرکهٔ عصارهٔ سیب برای درمان زگیل و خال های پوستی و پینه. در این مطلب از مجله اینترنتی آسان طب درباره درمان زگیل و خال صحبت میکنیم. نخست به یادآوری هایی دربارهٔ پینه ها و خال های پوستی میپردازیم: ابتدا قسمت پینه بستهٔ پوست…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    روغن های جامد

    روغن های جامد: عامل مؤثر در بروز سکته قلبی

    محققان معتقدند برای کسانی که تلاش می کنند تا روغن های جامد را از رژیم غذایی خود حذف کنند؛ غذا خوردن در بیرون از منزل و رستوران ها می تواند دردسرساز باشد.ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد روغن جامد ، عامل مؤثر در بروز سکته قلبی بیشتر توضیح خواهیم داد.   مثلاً سیب زمینی سرخ کرده و مرغ سوخاری که بیشترین تقاضا را در میان غذاهای آماده دارد، مملو از چربی های ترانس است که برای سلامتی بدن بسیار مضر هستند.       صنعت رستوران داری و استفاده از روغن های جامد   صنعت رستوران داری و fast food هر روز بیش از پیش به استفاده از…

    بیشتر بخوانید »
  • اخبار پزشکی
    آنژین سینه

    آنژین سینه چیست و مهم ترین علائم آن کدام است؟

    در بیماری آنژین سینه، درد شدید و حالت خفقان در قفسهٔ سینه احساس می شود و معمولا این اصطلاح بیشتر به این گروه از علایم اطلاق میگردد؛ زیرا علاوه بر آنژین سینهٔ، عده ای از عوارض دیگر نیز علایمی مشابه این عارضه دارند.در این مطلب از مجله پزشکی آسان طب برایتان از آنژین سینه می گوییم.   این حالت مرضی معمولا با بیماری قلب و بخصوص بیماری بعضی از شریانهایی که قلب را تغذیه می کنند و یا بیماری شریان بزرگ آئورت که مستقیماً از قلب سرچشمه میگیرد همراه است.شروع حملهٔ این عارضه با علایم فوق العاده خطرناکی همراه است.   علائم آنژین سینه چیست؟   درد کشنده ای توام با احساس…

    بیشتر بخوانید »
  • سبک زندگی
    خوردن صبحانه

    فواید خوردن صبحانه سالم چیست ؟

    فواید خوردن صبحانه برای سلامتی بسیار است. حتی تاکید شده کسانیکه رژیم سخت لاغری میگیرند هرگز صبحانه را حذف نکنند. خوردن صبحانه باعث سرحال بودن در طی روز و فعال شدن بیشتر مغز می شود. صبحانه خوردن به دفع مواد زائد در بدن هم کمک می کند. اگر صبحانه را حذف کنید بر عکس سوخت و ساز در بدن کم شده و چاق می شوید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره صبحانه خوردن اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. فواید خوردن صبحانه خوردن صبحانه صبحگاه همانند بهار است و زمان خوبی برای شکرگزاری. اول روز باید جشن سلول های مغز و بدن با انواع منابع غذایی مغذی و…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    رگهای خونی

    عسل در درمان گرفتگی رگهای خونی و سرطان موثر است

    عسل حاوی مواد ضد میکروبی است و هیچ نوع میکروب قادر به رشد در آن نیست.تحقیقات نشان داده است که عسل در درمان گرفتگی رگهای خونی و درمان سرطان موثر است.ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد عسل در درمان گرفتگی رگهای خونی و سرطان بیشتر توضیح خواهیم داد. عسل در درمان گرفتگی رگهای خونی مؤثر است   مصرف روزانه 4 قاشق عسل از گرفتگی رگهای خون جلوگیری می کند.   محققان معتقدند کسانی که روزانه 4 قاشق عسل مصرف می کنند آنتی اکسیدان مواد محافظ بیشتری در خون خود ذخیره می کنند.   که این مواد از گرفتگی رگهای خون جلوگیری می کند. این محققان در این مطالعه…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت
    گاستریت معده

    گاستریت معده و راه های درمان طبیعی آن کدام است؟

    گاستریت معده یا ورم حاد معده علل متعددی دارد که در بین آنها عدم توجه به رژیم غذایی صحیح همواره مهمترین علت مستعد کننده در این عارضه به شمار میرود.در این مطلب از مجله آسان طب برایتان راجع به گاستریت معده و درمان آن می گوییم.   علت بروز گاستریت معده چیست؟   عادت به پرخوری و زیاد نوشیدن مایعات و چای پررنگ و قهوه و مشروبات الکلی و مصرف ادویهٔ زیاد وسس وغیره   و نیز ترکیب نادرست فراوردههای خوراکی عوامل قطعی و مؤثر در بروز گاستریت معده است.   بروز این بیماری دلیل بر آن است که معده را بیش از قدرت تحملش از خوراکیها و نوشیدنیها به حدی پر می…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    غذاهای انرژی زا

    غذاهای انرژی زا شامل چیست ؟

    غذاهای انرژی زا و معرفی آنها موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. گاهی وقتها به هر دلیلی مثل ورزش یا تحرک و کاز زیاد یا مثلا روزه داری و همچنین افت قند خون بدن ما به غذاهای انرژی زا نیاز دارد. غذاهای انررژی زا به دو دسته ( فوری و تدریجی ) تقسیم می شود. نحوهٔ عملکرد بدن به سرعت دسترسی سلول ها به گلوکز بستگی دارد.   غذاهای انرژی زا غذاهای انرژی دار به دو دسته تقسیم می شوند : ا) غذاهای با انرژی زایی فورانی  ۲) غذاهای انرژی زا تدریجی مثلاً هنگامی که فرد به دلیل پایین بودن میزان قند خون، به انرژی ناگهانی و زیادی…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیه
    فواید روزه داری

    فواید روزه داری و پرهیز از غذا چیست؟

    فواید روزه داری برای سلامتی انسان بسیار است. این موضوع را فقط پزشکان مسلمان نمی گویند. بلکه در سراسر جهان ثابت شده است. یکی از فواید روزه داری درمان کبد و کاهش کلسترول است. همچنین روزه گرفتن بیماری های روحی را هم درمان می کند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره فواید روزه داری اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. فواید روزه داری روزه داری به انسان کمک می کند بتواند در هفتهٔ اول آن در حدود ۵ کیلوگرم از وزن خود کم کند.در این مطلب از مجله اینترنتی آسان طب درباره فواید روزه داری صحبت میکنیم. روزه داری باعث کم شدن کلسترول خون می شود و فشار خون را پایین…

    بیشتر بخوانید »
  • خانواده
    ترس های بیمارگون

    ترس های بیمارگون را بشناسید؟

    ترس های بیمارگون ، ترسی غیر منطقی است که از هنجار فراتر میرود، و اساسی در واقعیت ندارد.ما در مجله اینترنتی آسان طب درمورد ترس های بیمار گون و انواع آن بیشتر توضیح خواهیم داد.     ترس های بیمارگون     نوعی اختلال اضطرابی که با ترسی مفرط و غیرقابل کنترل از انواع خاصی از اشیا، موقعیتها یا مخلوقات زنده مشخص می شود.     راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ترس های بیمارگون را به سه گروه تقسیم می کند:     (آ) ترس های بیمارگون ساده     (ب) ترس های بیمارگون اجتماعی     (پ) گذر هراسی     ترس های بیمارگون ساده :     شامل…

    بیشتر بخوانید »
  • سلامت
    سوء هضم

    سوء هضم و عادات بد غذایی

     سوء هضم، این عارضه نوعی امتلای معده با منشا عصبی است که امروزه در تمام کشورهای متمدن بفراوانی دیده میشود.ما در مجله اینترنتی آسان طب در مورد عوامل به وجود آورنده سوء هضم بیشتر توضیح خواهیم داد.     سوء تغذیه و عادات بد زندگی دو علت اصلی سوء هضم :     زیرا برای آنکه معده کار خود را بدرستی انجام دهد باید از نیروی عصبی کافی برخوردار باشد.     کسانی که همواره مضطرب و نگران ودایماً در «حال عجله» هستند،     یا آنهایی که عصبانی مزاج اند یا بیش ازحد کار می کنند،     و یا در رفتار خود افراطی اند اعصابشان به حد کافی قادر…

    بیشتر بخوانید »