موفقیت

  • خود باوری و راهکارهایی جهت پرورش اعتماد به نفس

    پدیده خود باوری یا همان اعتماد به نفس از دیر باز مورد توجه انسان بوده و همواره به فکر راهکارهایی جهت پرورش و تقویت آن بوده است، برای ایجاد خود باوری و داشتن اعتماد به نفس باید به پرورش سلسله صفاتی پرداخت که از نهفته ترین لایه ها در درون انسان شروع شده تا به موقعیت خود باوری و اعتماد به نفس دسترسی پیدا کند. در این مقاله به تعریف این مقوله پرداخته، نشانه های بارز فقدان خود باوری را شرح داده و راه های رسیدن به این موقعیت را بررسی می نمائیم. خود باوری چیست؟ درباره اعتماد به نفس و خود باوری مقالات بسیاری نوشته شده و نظرات بی…

    بیشتر بخوانید »
  • مرد موفق

    یک مرد موفق خوش تیپ است، شما چطور؟

    مرد موفق کیست؟ یک مرد موفق از نظر شما چه ویژگیهایی دارد؟ آیا همه مردان موفق خوش تیپ هستند؟ در این بخش از مجله آسان طب درباره ویژگیهای یک مرد موفق اطلاعاتی را تقدیم می کنید. این را بدانید موفقیت به پولدار بودن یا خوش قیافه بودن نیست. موفقیت یعنی هر روز نسبت به دیروز یک قدم جلوتر باشیم نه اینکه بدتر پسرفت کنیم. ویژگیهای یک مرد موفق افراد موفق و مردانی که در زندگی شان به درجات عالی موفقیت می رسند چه کارهایی انجام می دهند! اگر خودتان را بزرگ و مستقل ببینید، پس در دیگران هم می توانید چنین تصوری ایجاد کنید، مردی که خودش، خودش را قبول…

    بیشتر بخوانید »
  • مهارت زندگی‌ کردن

    مهارت زندگی‌ کردن را بیاموزیم

    مهارت زندگی‌ کردن برای داشتن یک زندگی موفق ضروریست. مثلا یک مهارت زندگی موفق داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس است. همچنین قدرت خلاقیت و تفکر خلاق برای یک زندگی موفق ضروریست. روابط عمومی بالا و روابط اجتماعی بالا هم یکی دیگر از مهارت های زندگی موفق می باشد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره مهارت زندگی کردن اطلاعاتی را تقدیم تان می کنیم. مهارت زندگی‌ کردن چیست؟ مهارت زندگی‌ کردن در دنیای امروز که پیچیدگی‌های خاص خود را دارد، ضرورتی انکارناپذیر به شمار می‌رود اما اگر قرار باشد درباره مهارت زندگی بحث کنیم، ابتدا باید قیاسی با گذشته انجام دهیم.    در اولین گام باید…

    بیشتر بخوانید »
  • فن بیان

    با فن بیان جایگاه اجتماعی خود را بالا ببرید

    اهمیت فن بیان مساله بسیار مهمی برای داشتن یک جایگاه اجتماعی است. شما چه در جلسات کاری و چه در بین اقوام و حتی در منزل باید قدرت فن بیان خوبی داشته باشید تا دیگران برای شما ارزش قائل شده و به حرفهای شما با دقت گوش بدهند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره اهمیت فن بیان اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. اهمیت فن بیان چگونه می توانیم جایگاه اجتماعی مان را بالا ببریم و در جهت ارتقا و تعالی موقعیت خود حرکت کنیم. فرزانه معصومیان  درباره فن بیان و تاثیر آن در رابطه اجتماعی افراد گفت: در ابتدا افراد باید صدا و بیان را به عنوان…

    بیشتر بخوانید »
  • افکار مثبت

    افکار مثبت و نتیجه آن در زندگی + 3 ویدئو مثبت اندیشی

    افکار مثبت شما را به موفقیت و ارامش نزدیک می کند. وقتی شما مثبت اندیش باشید همه چیزهای خوب به سراغ شما می ایند و وقتی منفی بین باشید همیشه به سمت عقب می روید. در هر شرایطی مدام افکار مثبت را با خود تکرار کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره نتیجه افکار مثبت در زندگی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم. افکار مثبت باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود   دنیای اطراف من و شما نتیجه طرز فکر ما می‌باشد     افکار مثبت و منفی و تاثیر آن بر شما   چگونه افکار مثبت داشته باشیم؟ در صورت امکان هر چند روز یکبار دوباره و دوباره این…

    بیشتر بخوانید »
  • راه رسیدن به آرامش

    60 راه رسیدن به آرامش ذهنی و فکری؛ 2 ویدیو

    راه رسیدن به آرامش فکری و ذهنی دغدغه ی بسیاری از افراد است. متاسفانه در این دوره و زمانه دهن همه درگیر مسائل مادی، مقایسه کردن ها، قیافه و هر چیز دیگری شده و اکثرا همه آرامش خود را از دست داده اند. برخی افراد میگویند حاضریم همه دارایی مان را بدهیم اما کمی آرامش داشته باشیم. به همین دلیل در این بخش از مجله پزشکی آسان طب تصمیم گرفتیم 60 گام اصلی برای رسیدن به آرامش را در اختیارتان بگذاریم. سعی کنید همه این موارد را مطالعه کنید و در زندگی خود بکار ببرید تا به آرامش خاصی دست یابید. با ما همراه باشید.   مدیتیشن راهی برای رسیدن…

    بیشتر بخوانید »
  • بخشش

    بخشش چیست و واقعا چگونه اتفاق می‌افتد؟

    ما همه روزه درباره بخشش کلی حرف می‌زنیم و درباره‌اش شعارهای زیادی می‌دهیم اما در نهایت به نظر می‌رسد که به طور اساسی نظرات مختلفی درباره بخشش داریم. ما دوست داریم یاد بگیریم که چگونه ببخشیم اما در کل یاد گرفتن و تمرین کردن چیزی که واقعا نمی‌دانیم کار سختی می‌باشد. بخشش می‌تواند به عنوان پاداش تلقی شود؟ ما معمولا می‌شنویم که بخشش یک هدیه است، اینکه بخشش بخاطر آن فردی که می‌خواهیم ببخشیم نیست بلکه برای خودمان است. گفته شده است که اگر ببینیم آن فردی که به ما آسیب زده است از بخشیدن ما سود می‌برد، پس می‌توانیم اسم این کار را بخشش بگذاریم. اما این تمام مسئله…

    بیشتر بخوانید »
  • امروز و فردا کردن

    امروز و فردا کردن و تعویق کارها ممنوع!

    در ابتدا می خواهیم درباره آن پروژه ای صحبت کنیم که روی میز رها کرده اید. همان پروژه ای که زمان تحویل دادنش روز به روز به شما نزدیک و نزدیک تر می شود، از طرفی دیگر، آن ارباب رجوعی که دائم با شما تماس می گیرد و وقت ارزشمندتان را هدر می دهد. راستی شما به خودتان قول نداده بودید که امسال وقت بیشتری را به خودتان اختصاص بدهید؟ بیشتر ورزش کنید؟ بیشتر تفریح داشته باشید؟ چه شد پس؟ علت امروز و فردا کردن فعالیت ها در چیست؟ می توانید تصور کنید چقدر از حس گناه، استرس و نا امیدی شما می توانست برطرف شود اگر فقط کارهایی را…

    بیشتر بخوانید »
  • بخل

    بخل یا حسادت و بررسی انواع مختلف آن

    آیا بخل می‌تواند یک احساس مثبت باشد؟ به نظر شما آیا حسادت می‌تواند روی دیگری نیز اثر داشته باشد و به جای ویران کردن خود و اطرافیان در حقیقت بتواند در انجام امور به ما کمک کند؟ با یک مثال شروع می‌کنیم: شما برای مدتی نسبتا طولاتی دلتان را برای مقامی مدیریتی صابون زده‌اید و تمام توانتان را برای رسیدن به هدفتان، وسط گذاشته‌اید. به تمامی نصیحت‌ها و پیشنهادات رئیستان در حوزه کاری گوش کرده‌ و تمامی آنها را اجرا کرده‌اید. نه تنها از ساعات کاری خود نزده‌اید، بلکه اضافه کاری هم داشتید. وقتی زمان انتخاب پست فرا می‌رسد شما مطمئن هستید که آن را صاحب می‌شوید، بعد از مدتی…

    بیشتر بخوانید »
  • تغییر مثبت

    تغییر مثبت در زندگی و نقش آن در بلوغ رفتاری

    برای ایجاد تغییر مثبت در زندگی نیاز به عزمی جدی، قاطعانه و همچنین هدفی روشن و واضح می‌باشد تا در شرایطی آگاهانه اقدام به ایجاد تغییرات مثبت در زندگی نمود. موضوع تغییر مثبت در زندگی تا حدود بسیار زیادی کلی و سر بسته است و برای آگاه شدن از زیر و بم آن لازم است به طور کامل باز شده و تشریح شود. در این مقاله سعی بر آن داریم تا اهمیت ایجاد تغییر مثبت را در زندگی باز گو کرده و راه‌کارهایی مفید در این زمینه ارائه دهیم. برای ایجاد تغییر مثبت چه باید کرد؟ اولین شرط لازم و اساسی در ایجاد تغییر مثبت در زندگی و رسیدن به…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا