آجیل - آسان طب
سه شنبه 28 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: آجیل

بایگانی برچسب: آجیل

آجیل سرشار از مواد مغذی و حاوی امگا ۳

آجیل از دیرباز به یکی از نمادهای فرهنگ ایرانی بدل گشته‌است به صورتی که برخی از مراسم سنتی ایرانیان (مانند نوروز و یلدا) تنها با حضور آجیل مفهوم خود را پیدا می‌کنند..امروزه جایگاه آجیل میان ایرانیان از حضور در مراسم جشن و شادی فراتر رفته‌است و به بخشی از اعتقادات مذهبی آن‌ها نیز وارد شده‌است. …

ادامه نوشته »

با مصرف مغزها عمر طولانی داشته باشید

مصرف مغزها

راز سلامتی با مصرف مغزها فواید مصرف مغز گردو حتی بادام زمینی‌های کوچک نیز می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد و چند سال به عمرتان اضافه کند. در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه‌های قومی حتی افرادی که شرایط …

ادامه نوشته »