خانه » بایگانی برچسب: افزایش طول عمر

بایگانی برچسب: افزایش طول عمر

خواص دانه کنجد و خواص روغن کنجد و خواص ارده

خواص دانه کنجد و خواص روغن کنجد و خواص ارده

دانه کنجد برای سلامتی فواید زیادی دارد. کنجد سیر کننده و مقوی است. همچنین یکی از خواص دانه کنجد آهن موجود در آن است. از کنجد میتوانید برای رفع خستگی استفاده کنید. دانه کنجد به جذب کلسیم کمک می کند. خواص ارده و خواص روغن کنجد که از محصولات کنجد هستند هم برای بدن بیشمار …

ادامه نوشته »

رازهای افزایش طول عمر انسان

رازهای افزایش طول عمر انسان

افزایش طول عمر روشهای مختلفی دارد. برای افزایش طول عمرتان ذهن تان را کنترل کنید. مثبت اندیش باشید، خوش بین باشید، عصبی نشوید، استرس نگیرید، بخندید و شاد باشید، مشکلات را با ارامش حل کنید و … همچنین تغذیه مناسب و ورزش کردن از راههای افزایش طول عمر به شمار می آیند. در این بخش …

ادامه نوشته »