چهارشنبه 4 بهمن 1396
خانه » بایگانی برچسب: تقویت سیستم عصبی

بایگانی برچسب: تقویت سیستم عصبی

مواد غذایی مناسب برای فصل امتحانات

تغذیه در فصل امتحانات

تغذیه در فصل امتحانات مساله بسیار مهمی است که باید به آن توجه شود. غذای مناسب موجب تقویت ذهن و افزایش قدرت یادگیری شما می شود. همچنین باید خوراکیهایی را مصرف کنید که خیلی خواب آور نباشد. ماهی ها برای شب های امتحان برای شما بسیار مفید هستند. همچنین هرگز میوه و سبزیجات را فراموش …

ادامه نوشته »