خانه » بایگانی برچسب: تولید گرما در بدن

بایگانی برچسب: تولید گرما در بدن

روش های جلوگیری از گرما زدگی در تابستان

روش های جلوگیری از گرما زدگی در تابستان

جلوگیری از گرما زدگی روشهای مختلفی دارد. در ایام گرم سال لباس نخی، گشاد و روشن بپوشید تا کمتر گرمتان شود. همچنین تا میتوانید آب بخورید تا بدن تان کمبود آب پیدا نکند. یکی دیگر از روشهای جلوگیری از گرمازدگی انست که زیر تابش نور خورشید نروید و وقتی بیرون میروید عینک افتابی و کرم …

ادامه نوشته »