خانه » بایگانی برچسب: حمله قلبی

بایگانی برچسب: حمله قلبی

کاهش خطر حمله قلبی با ازدواج

کاهش خطر حمله قلبی با ازدواج

کاهش خطر حمله قلبی با ازدواج تحقیقات نشان می دهد که خطر حمله ی قلبی در بین زوج های متاهل کمتر است و این زوج ها در برابر مشکلات قلبی بهتر مقاومت می کنند. همسرها مراقب سلامتی یکدیگر هستند، همین امر باعث کاهش عوامل خطرآفرین و داشتن سبک زندگی سالم می شود و فرد را …

ادامه نوشته »

منیزیم بدن و تأمین آن با 6 ماده غذایی

منیزیم بدن

منیزیم بدن اگر به اندازه کافی نباشد مشکلات زیادی گریبانگیر ما می شود. یکی از فواید منیزیم کاهش حمله قلبی است. همچنین منیزیم برای جلوگیری از یبوست برای بدن لازم است. از منابع منیزیم میتوان به سویا، سبزیجاتی با برگهای سبز تیره مثل اسفناج و همچنین موزهای نرم اشاره کرد. در این بخش از مجله …

ادامه نوشته »