چهارشنبه 4 بهمن 1396
خانه » بایگانی برچسب: خواص فندق

بایگانی برچسب: خواص فندق

میوه فندق غذای مغز انسان است

در این مطلب از سایت آسان طب برای شما از میوه فندق و خواص آن بیشتر صحبت می کنیم..با ما همراه باشید       خواص میوه فندق :     میوه فندق گرد و کمی کروی به قطر ۲/۵-۱/۵ سانتیمتر است. دارای پوششی سبزرنگ بوده که پس از خشک شدن تدریجاً از آن جدا …

ادامه نوشته »

فواید فندق پر از ارزش تغذیه ای

خواص فندق و فواید فندق

فواید فندق برای سلامتی بسیار است. یکی از فواید فندق وجود ویتامین E در آنست. همچنین فندق حاوی کلسیم، اهن و پتاسیم است که بدن به هر سه آنها نیاز دارد. مثلا کلسیم برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان ضروریست. از فندق بوداده برای تهیه سورمه و تقویت چشم استفاده می شود. …

ادامه نوشته »