درمان خشم - آسان طب

درمان خشم

  • روانشناسی
    کنترل خشم

    روشهای جادویی کنترل خشم

    کنترل خشم یکی از مباحث مهم روانشناختی است که باید همه افراد به ان اهمیت دهند . وقتی خشمگین می شوید باید خشم خود را کنترل کنید . وگر نه معلوم نیست چه اتفاقاتی بیفتد . انسان ها در هنگام عصبانیت کنترل عقلانی خود را از دست می دهند و…

    بیشتر بخوانید »
  • روانشناسی
    احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

    احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

    احساس خود در موقع خشم را بیان کنید . خشم معضلی است که اگر با آن مقابله نشود همواره به ازدیاد و فزونی می گراید و هنگامی که به نقطه اوج رسید نتایج وخیم و ویران کننده ای به بار می آورد . تقریبا تمامی ما خاطره ای از درگیری…

    بیشتر بخوانید »