راههای لاغری - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: راههای لاغری

بایگانی برچسب: راههای لاغری

بهترین راه و روش ها برای کاهش وزن بدن

کاهش وزن بدن

کاهش وزن بدن روشهای مختلفی دارد و برای حفظ سلامت بدن هم ضروریست. تغذیه مناسب در کاهش وزن تاثیر گذار است. در کنار اینکه نباید در مصرف غذا زیاده روی کنید میتوانید از موادی مثل سرکه سیب اضافه کنید که چربی سوزی را افزایش دهد. در این بخش از مجله پزشکی اسان طب درباره کاهش …

ادامه نوشته »

سه راه حل پزشکی در درمان چاقی

درمان چاقی

درمان چاقی و روشهای آن موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. ما در این بخش سه راه درمان چاقی را به شما معرفی می کنیم. یکی از راههای درمان چاقی و اضافه وزن استفاده از طب سوزنی است که فواید زیادی هم دارد. در این مقاله از آسان طب برای آشنایی با …

ادامه نوشته »

روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است ؟

روش کاهش وزن با روزه داری

کاهش وزن با روزه یکی از روش های لاغری است . برای کاهش وزن ، علاوه بر استفاده از غذاهای ساده ، روزه گرفتن به عنوان یک روش کاملا طبیعی بسیار مفید است . علت چاقی هر چه که باشد ، روزه گرفتن مطمئن ترین درمان است . روزه برای تمام بیماری ها از جمله …

ادامه نوشته »

توصیه هایی برای کاهش وزن به صورت طبیعی

کاهش وزن به صورت طبیعی

بهترین وقت برای شروع برنامه کاهش وزن به صورت طبیعی ، ماه تابستان است . در این زمان مایعات بیش از جامدات مصرف می شود ، روزه گرفتن آسان تر است و می توانید به جای ناهار و شام میوه بخورید .به خاطر داشته باشید که تمام روش های خود درمانی طبیعی ، در صورت …

ادامه نوشته »

بدترین روش های لاغری

روش های لاغری

یکی از رایج‌ترین روش های لاغری استفاده از کمربندهای لاغری است. کمربندهای لاغری دو نوعند: حرارتی و لرزشی که هیچکدام باعث سوزانده شدن چربی‌ها نمی‌شوند و تاثیری در کاهش وزن حقیقی ندارند. روش های لاغری بد کمربندهای حرارتی فقط آب را از بدن خارج می‌کنند که بعد از مدت کوتاهی با جایگزین شدن آب همه چیز به …

ادامه نوشته »