روشهای غلبه بر خشم - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: روشهای غلبه بر خشم

بایگانی برچسب: روشهای غلبه بر خشم

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید . خشم معضلی است که اگر با آن مقابله نشود همواره به ازدیاد و فزونی می گراید و هنگامی که به نقطه اوج رسید نتایج وخیم و ویران کننده ای به بار می آورد . تقریبا تمامی ما خاطره ای از درگیری با یکی از نزدیکانمان را …

ادامه نوشته »