سلامتی در ماه رمضان - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: سلامتی در ماه رمضان

بایگانی برچسب: سلامتی در ماه رمضان

جلوگیری از برخی بیماریهای ماه رمضان

بیماریهای ماه رمضان

بیماریهای ماه رمضان را بشناسید. سه مورد از بیماریهای ماه رمضان عبارتند از : ریفلاکس معده، یبوست و سوء هاضمه. برای جلوگیری از این بیماریها باید نکاتی را رعایت کنید. وعده سحری را هرگز حذف نکنید. همچنین سحری با ارامش از خواب بلند شوید، کمی زودتر بلند شویدو غذا را با ارامش بجوید . راهکارهایی …

ادامه نوشته »