سلامت قلب - آسان طب

سلامت قلب

  • طب سنتی
    آرد بادام

    آرد بادام چیست و چه خواصی دارد؟

    بادام میوه نوعی درخت به اسم Prunus dulcis می‌باشد که با نام‌هایی مانند ارژن و واتام نیز شناخته می‌شود. این گونه از درخت که به خانواده گلسرخیان تعلق دارد، بومی کشوهای خاورمیانه و مرکزی آسیا است. امروزه اما بادام در بسیاری از کشورهای دنیا یافت می‌شود به طوری که از…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی
    جمبو

    میوه جمبو و تقویت سلامت قلب و عروق

    جمبو میوه درختی تنومند به اسم Syzygium cumini می‌باشد که به خانواده موردیان تعلق دارد. گیاه شناسان بر این باور هستند که این درختان بومی کشورهای شرق آسیا مانند هند، اندونزی و سریلانکا می‌باشند. این درخت در قسمت‌های جنوبی ایران نیز رشد می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد صادرات این درخت به…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    کاهش وزن با استفاده از فواید گل یوکا

    گل یوکا گیاهی چند ساله و گلدار است که به خانواده زنگوله‌ای ها تعلق دارد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که گل یوکا بومی کشورهای حوزه دریای کارائیب و شمال آمریکا است. برای قرن‌ها از این گل برای موارد زینتی استفاده می‌شده اما جالب است بدانید که در این گیاه و ریشه…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    افزایش سوخت و ساز با مصرف بلوط

    بلوط نوعی درخت بزرگ و مستحکم است که میوه‌ای به همین نام نیز دارد. این گونه از درخت به خانواده راشیان تعلق دارد. این درختان عمر بسیار طولانی دارند به طوری که تا 2 هزار سال می‌توانند زندگی کنند. دانشمندان باور دارند که بلوط بومی کشورهای اروپایی و آسیای میانه…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    چرا باید از برنج وحشی استفاده کنیم؟

    برنج وحشی برخلاف اسم خود به خانواده برنج‌ها تعلق ندارد بلکه از گیاهی به اسم Zizania aquatica L به دست می‌آید. برنج وحشی اسم‌های دیگری نیز دارد که از میان مهم‌ترین آنها می‌توان به برنج کانادایی و برنج سرخ پوستی نیز اشاره کرد. دانشمندان باور دارند که این گونه بومی…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    خواص روغن کرمانشاهی در طب سنتی

    روغن کرمانشاهی یکی از سالم‌ترین انواع روغن‌های خوراکی است که با نام‌هایی مانند روغن حیوانی و یا ساری یاغ نیز شناخته می‌شود. با این که ما به این گونه روغن، روغن کرمانشاهی می گوییم، جالب است بدانید که دانشمندان باور دارند شمال آفریقا به عنوان خواستگاه اصلی آن شناخته می‌شود.…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی
    سوشی

    سوشی و تقویت سلامت قلب و عروق

    سوشی یکی از غذاهای سنتی ژاپن است که این روزها در تمام کشورهای دنیا سرو می‌شود و طرفداران بی شماری دارد. این غذای خوشمزه با استفاده از برنج دم کرده ژاپنی، انواع ماهی‌ها، سرکه و سبزیجات تهیه می‌شود. سازمان غذا و داروی آمریکا سوشی را در میان باارزش‌ترین غذاها دسته…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی
    کوسکوس

    کوسکوس چیست و چه خواصی دارد؟

    کوسکوس نوعی غذا است که بیشتر در کشورهای عربی، مدیترانه‌ای و شمال آفریقا مصرف می‌شود. عده‌ای باور دارند که خاستگاه اصلی این غذا سیسیل ایتالیا می‌باشد اما شواهد اخیر نشان می‌دهد که کوسکوس ابتدا در مصر تهیه می‌شده است. این غذا نام‌های دیگری نیز دارد که از میان مهم‌ترین آنها…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    آشنایی با خواص کدو گردویی در طب سنتی

    در دنیا تعداد زیادی کدو وجود دارد که از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به مواردی مانند کدو تنبل، کدو حلوایی و کدو گردویی اشاره کرد. کدو گردویی کوچک‌ترین عضو این خانواده است که بیشتر در کشورهای اروپایی و آمریکایی پرورش داده می‌شود. برخلاف سایر کدوها، گردویی در اول زمستان عمل…

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی

    برشماری ویژگی‌های درمانی توت هندی

    توت هندی میوه درختی به اسم Morinda citrifolia می‌باشد که به خانواده روناسیان تعلق دارد. از دیگر نام‌های این میوه می‌توان به مواردی مانند نونی و توت ساحلی اشاره کرد. گیاه شناسان بر این باور هستند که درخت‌های این میوه بیشتر در کشورهای آسیای شرقی و بخش‌هایی از استرالیا رشد…

    بیشتر بخوانید »