خانه » بایگانی برچسب: عصبانیت

بایگانی برچسب: عصبانیت

چگونه عصبانیت نوجوان خود را فروکش کنیم؟

پرخاشگری و عصبانیت نوجوان

عصبانیت نوجوان و روشهای مقابله با آن موضوع این بخش از مجله پزشکی اسان طب است. وقتی نوجوان عصبانی می شود نباید با او بحث کرد. بلکه باید اجازه داد به گوشه ای برود و با خودش خلوت کند. با این کار او هم ارام می شود و هم به کارش فکر می کند و …

ادامه نوشته »

عوارض عصبانیت و راههای کنترل عصبانیت چیست؟

عوارض عصبانیت و راههای کنترل عصبانیت

عوارض عصبانیت و راههای کنترل عصبانیت موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. یکی از عوارض عصبانیت ضعف عضلات قلب و آسیب به سلامت قلب است. همچنین عصبانیت موجب بیماریهای پوستی و اگزما می شود. یکی دیگر از عوارض عصبانیت زخم معده و یبوست است که به شدت شما را ازار می دهد. …

ادامه نوشته »

عصبانیت های زنانه با علت مردانه

عصبانیت های زنانه با علت مردانه

عصبانیت های زنانه علل مختلفی دارد. یکی از علل عصبانیت زنان رفتار مردان است. مثلا گاهی زن فکر می کند مرد به او توجهی نمی کند. همچنین گاهی زن ها فکر میکنند که مرد او را دوست ندارد. در این مواقع دو نفر باید روبروی هم نشسته و با هم حرف بزنند و مشکلاتشان را …

ادامه نوشته »

چند روش کنترل اعصاب و کاهش استرس

کنترل اعصاب و کاهش استرس

متخصصان می گویند روابط اجتماعی به مغز شما کمک می کند بهتر فکر کند و شما را تشویق کند که برای مسائلی که قبلا حل آنها غیر ممکن می نمود، راه حل مناسب پیدا کنید. مطالعات نشان داده روابط فیزیکی مثل نوازش یا بغل کردن ، به کاهش فشار خون و استرس کمک می کند. …

ادامه نوشته »