مراحل ترک سیگار - آسان طب
چهارشنبه 22 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: مراحل ترک سیگار

بایگانی برچسب: مراحل ترک سیگار

نکات طلایی درباره ترک سیگار

نکات طلایی درباره ترک سیگار

ترک سیگار برای کسانی که سیگار کش قهار نیستن و روزی چند نخ می کشند بسیار راحت تر است. هدف ما از ترک سیگار دو چیز است. بدون سیگار زندگی کردن (بیداری ذهنی) و بدون سیگار لذت بردن از زندگی (بیداری روحی) . ترک سیگار زیاد سخت نیست. همینطور که میدانید سیگارکشیدن عوارض بسیار زیادی …

ادامه نوشته »

علائم و نشانه های ترک سیگار چیست؟

نشانه های ترک سیگار

نشانه های ترک سیگار موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. سیگار کشیدن یکی از عادت بد است که سلامتی شخص را به شدت به خطر می اندازد. پس بهتر است هر چه زودتر ترک شود. ولی خب این ترک کردن کمی سختی دارد. البته کمی. قرار نیست برای ترک آن جان بدهید. …

ادامه نوشته »