مفاصل دردناک در ورزش - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: مفاصل دردناک در ورزش

بایگانی برچسب: مفاصل دردناک در ورزش

درد عضلانی در تمرین ورزشی

درد عضلانی

درد عضلانی چیست ؟ درد شیوه ی بدن برای اعلام این است که چیزی در حال رُخ دادن است و مطمئنا” تفاوتی میان درد و آزردگی طبیعی و دردی که می‌گوید : ” آهای، خیلی خوب تمرین کردی ! ” و درد ناشی از آسیب که می‌گوید : ” وایسا، یه اتفاق جدی داره میفته …

ادامه نوشته »