کاهش فشار خون - آسان طب
چهارشنبه 22 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: کاهش فشار خون

بایگانی برچسب: کاهش فشار خون

نمک و بررسی مضرات مصرف بیش از حد آن بر جسم انسان

نمک

نمک مصرفی خود را کاهش داده و به جای آن از چیزهای تند استفاده کنید. تحقیقات جدید منتشر شده در مجله فشار خون حاکی از آن است که خوردن غذای تند، مغز شما را فریب داده و اشتیاق شما به مصرف نمک را تا حد زیادی کاهش خواهد داد. نمک و بررسی مضرات آن همراهان …

ادامه نوشته »

مهمترین خواص طالبی

طالبی یکی از میوه های آبدار فصل تابستان است که فواید خاص خود را دارد. میتوانید طالبی را به صورت قاچ شده یا بصورت له شده در مخلوط کن به عنوان فالوده طالبی میل کنید. خواص طالبی بیشمار است. در این مقاله 4 مورد از مهمترین خواص طالبی را برایتان بیان میکنیم . 1- خواص …

ادامه نوشته »

5 راه درمان فشار خون بالا در طب سنتی

درمان فشار خون بالا

درمان فشار خون بالا در طب سنتی روشهای گوناگونی دارد. اول از همه یادتان باشد مصرف نمک را به شدت کاهش دهید. همچنین حرص و جوش برای شما سم است. برای درمان فشار خون بالا میتوانید از نارگیل، فلفل قرمز، آب پیاز و خوراکی های دیگری استفاده کنید. در این بخش از مجله پزشکی آسان …

ادامه نوشته »

درباره فشار خون و ورزش با ارتباطشان بدانید

درمان فشار خون با ورزش فشار خون و ورزش

فشار خون و ورزش با یکدیگر رابطه مستقیمی دارند. کسانیکه مشکل فشار خون دارند میتواند با ورزش کردن آن را تنظیم کنند. ورزش کردن هزاران فایده برای سلامتی دارد که یکی از آن تنظیم فشار خون است. ما به شما پیاده روی و شنا را پیشنهاد می کنیم. در این بخش از مجله پزشکی آسان …

ادامه نوشته »