سه شنبه 3 بهمن 1396
خانه » بایگانی برچسب: گلوکز خون

بایگانی برچسب: گلوکز خون

گلوکز ، دکستروز یا قند انگور

گلوکز

گلوکز ، دکستروز یا قند انگور ، همه نام هایی برای مواد قندی هستند که در انگور و بقیه میوه های شیرین وجود دارند . در پیاز حدود 2% و گوجه فرنگی تقریبا 15 گلوکز وجود دارد . اما عسل که غنی ترین منبع مواد قندی است حدود 31% قند دارد . قند نقش اصلی …

ادامه نوشته »

غذای مناسب در بدنسازی و حفظ بدن

غذای مناسب در بدنسازی و حفظ بدن

غذای مناسب در بدنسازی یکی از عناصر مهم و کلیدی برای رسیدن به فرم دلخواه و اهداف شخص است. حال این غذا هم میتواند قبل تمرین باشد هم بعد تمرین. در هر حال باید در خوردن نوع غذا دقت شود تا بتوانید به اندام دلخواهتان برسید. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره …

ادامه نوشته »